香辣三丁肉醬
食材:五花肉300克、胡蘿蔔150克、土豆100克、洋蔥50克,六月鮮豆瓣醬100克、郫縣豆瓣50克、料酒15克、糖30克、醋20克、醬油10克、八角3克、薑末10克、色拉油50克
做法:
1.五花肉清洗乾淨,切成黃豆大小的丁備用
2.胡蘿蔔洗淨去皮,切成丁
3.土豆洗淨去皮切成丁
4.洋蔥去皮洗淨切成丁備用
5.鍋上火,倒入色拉油燒三成熱,下入五花肉肉丁
6.八角爆炒出香味,五花肉油脂溢出
7.放入薑末,倒入胡蘿蔔丁翻炒,水分減少時倒入土豆丁、洋蔥丁翻炒
8.倒入郫縣豆瓣、六月鮮豆瓣醬炒勻,烹入料酒、醋、醬油、清水,熬煮水分溢出,醬汁濃稠即可
【紅燒雞腿】
用料:雞腿吃多少買多少、檸檬可選、姜一小塊、蔥一小把、生抽適量、老抽少許、料酒比生抽少比老抽多、冰糖少許、食用油少許;
做法
1.取一兩片鮮檸檬,擠汁淋在雞腿上,醃製15分鐘。(可以去腥軟化肉質,不過千萬不要多,檸檬可是很酸的啊親!如果沒有檸檬又懶得買這一步也可以省略)
2.薑切片,蔥切段,雞腿冷水下鍋,焯完撈出,將血沫洗淨待用。另起油鍋,放入蔥姜和雞腿,中小火翻炒至雞腿略變色。
3.倒入料酒、生抽和老抽,翻炒均勻,再加水沒過雞腿。(我用的是琵琶腿,鍋又略大所以只加到腿的三分之二的樣子,如果是雞槌或者無骨雞腿肉塊的話要沒過)
4.大火燒開,轉小火慢燉,期間翻炒兩三次,讓雞肉均勻入味。湯汁收幹一半時加入適量冰糖,期間再翻炒兩三次,入味之餘防止雞腿粘鍋。
5.繼續小火燉20分鐘左右即可。(若湯汁較多就大火收幹,但是要防止粘鍋,不過我想用湯汁拌飯就沒有收幹)
【 燒雞塊 】▼
▼用料:
雞腿3g、蔥段5g、薑片5g、料酒10ml、生抽10ml、糖3g、青椒1/4塊、紅椒1/4塊、蒜片5g、胡椒粉0.5g、油適量、鹽適量
▼製作步驟:
雞腿剁塊備用
青紅椒切塊,蔥薑蒜切片
雞塊加料酒,鹽,胡椒粉醃10分鐘
熱鍋涼油煸香蔥薑蒜片
下入雞塊煸炒段生點幾滴料酒
依次加入生抽醬油,鹽,糖及適量溫水,抹過雞塊即可
蓋上蓋中小火燜10分鐘
湯汁變少改大火倒入青紅椒在燜2-3分鐘
然後點幾滴明油即可岀鍋
【蠔汁秋葵】
食材:秋葵、油、蠔油、鹽、白糖
做法
1、秋葵洗淨,瀝淨水分。
2、將其去蒂,順長切條,鍋燒開水,放入秋葵加適量鹽,少許油焯制2分鐘。
3、撈出迅速放入冰水中過冷水。
4、然後撈出瀝淨水分裝盤。
5、鍋中加適量水燒開,加適量蠔油、鹽白糖調味後,即可關火。
6、把熬好的蠔汁澆入盤中,即可上桌。
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