不少市民患上“空調病”
“天氣太熱了，晚上開著空調睡覺，早上起來就覺得全身無力。”7月13日上午，一位正在門診看病的市民石先生說，他的身體素質一直很好，沒想到因晚上貪涼一夜空調猛吹，導致第二天就一直流鼻涕、喉嚨幹痛、四肢無力。
市民柯先生說，他前天走路下班回家，回到家後滿身是汗，於是立刻打開了空調，並將冷風對著身上吹。“沒想到第二天早上起床後，頭就疼得厲害，渾身無力，鼻子也有些堵。醫生說我這是空調吹多吹猛了，導致患上‘空調病’。”柯先生無奈地說。
就診患者中“小病號”居多
記者看到，因為長時間吹空調引起感冒發燒的市民不在少數，抵抗力弱的“小病號”居多。
提醒：使用空調要節制 千萬別猛吹
一名醫生告訴記者，因長時間在空調環境下工作和學習，空氣不流通，環境得不到改善，很多人會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、乏力等症狀，這類現象在現代醫學上稱之為“空調綜合徵”或“空調病”。為此，醫生提醒市民，夏季使用空調要有節制，不要長時間呆在空調房內，避免持續吹風引發病痛。
市民在使用空調的房間溫度，最好控制在24℃到26℃，這樣的溫度對人體來說比較舒適。空調溫度不要調得過低，以免與室外溫差過大。另外，越是天氣酷熱越不可貪涼，特別是剛剛在室外大汗淋漓，萬萬不可走進空調房猛吹，血管突然受冷收縮可能會造成極其嚴重的後果。流汗時如果要進入空調房最好先換掉溼衣，擦乾汗水。空調房內待久了，要注意多喝水，必要時可以衝一杯板藍根沖劑，防止感冒，增強免疫力。此外，晚上最好不要開空調入睡，即使開空調，也要在夜間氣溫低時及時調整空調溫度，並用毛巾被等蓋好腹部等容易著涼的部位。
家裡有小孩的話，如果開空調，溫度最好調節在28℃左右，讓孩子多穿一件衣服，同時不要讓空調出風口對著吹，每天要定時打開窗戶，一般是開機3個小時以後關機一段時間，同時打開門窗讓空氣對流，及時通風，保持一定的新鮮空氣。
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