溫文又爾雅

從小我們接受的教育就是，做人要厚道，好人有好報，還有什麼“人在做，天在看”、“暗室虧心神目如電”等等，總而言之就是要做一個善良的好人。可是，到了社會以後，猙獰的現實把自己的信仰抽的跟營養過剩的小胖似的。

我雖然不算內向，但是性格跟你差不多，討厭同流合汙，痛恨爾虞我詐，所以吃了很大的虧。年輕時我在國企，當時眼裡不容沙子，不吃車間的飯，不拿供應商的卡(購物卡)。而且對有些人大發不義之財深惡痛絕，因為主管故障件理賠，堵住了很多的漏洞，理賠率從4%降到了1.4%。斷了人家的財路，也就斷了自己的前途。所以在國企得不到重用，一氣之下辭職走人了。

在社會上摸爬滾打多年，我明白了許多，也清醒了許多，雖然還是不拿群眾一針一線，但是處理問題的方式上則靈活了許多。比如，現在看到討厭的人，絕不會像過去似的那麼簡單魯莽，而是不動聲色，甚至熱絡有加。因為，生活讓我變得成熟了。

針對你的情況，我有以下建議。

第一，要懂得合群。社會就是這麼殘酷，孤家寡人很難成事。所以，一定要合群，雖然不至於跟大家打成一片，起碼不能自我孤立，否則寸步難行。

第二，要睜著眼閉隻眼。不管別人怎麼爾虞我詐，自己做到睜隻眼閉隻眼就是了。水至清則無魚，人至察則無友。眼睛該睜的時候睜，該閉的時候閉，不能永遠目光如炬。

第三，老老實實上班。你心眼太實在了，這樣的性格不適合做生意，建議你找個工作，老老實實去上班吧。職場比生意場畢竟要簡單的多。

第四，不忘初心，不改始終。不管社會多麼冷漠，但是不能改變自己做人的初衷。雖然做老實人很累、很受傷，但我們還是要一如既往地做一個老實人。

管理那點事

心理學家認為，人與人之間性格的不同，是由以下的5個維度完成的：

"O"是"open to experience"，意思是開懷擁抱各種經歷，這使得我們和一些將自己封閉起來的人區分開來；

"C"是"conscientiousness"，意思是有意識的，與之相反的是那些對生活缺乏熱情的；

"E"是"extroversion"，意思是外向，與內向型人區分；

"A"是"agreeable individual"，意思是討好型人格，與之相人是那些經常和人唱反調的人；

"N"是"neurotic individual"，意思是神經質，與之相反是情緒穩定的人。

這五個首字母的縮寫合在一起，就是"ocean"。

心理學家Brian Little以外向型人和內向型人為例子，解釋了這兩種人在各個方面的不同：

性生活次數：外向型人擁有更多的性生活次數，而內向型人則相對來說較少。

人際交往：外向型人喜歡叫別人暱稱，喜歡和別人有更多的身體接觸，而且還喜歡直言不諱；而內向型人則完全相反。

Brian還提及，自己不喜歡將人進行分類，因為他覺得每個人身上都有自己獨特的地方，這個獨特的地方體現在哪裡？

體現在當我們面對自己內心深處最重要的事情時，所表現出來的異於自己性格特徵的自由特質。

提出問題的人，一直在強調自己有多麼內向，其實內向是一種性格，是比較穩定的，但如果遇到自己感覺非常重要的事情，這件事情，需要表現出外向才能完成，如果你真的覺得很重要，那你是會去做的。

比如，你現在很內向，但你又非常喜歡教書，喜歡看到自己的學生一天又一天的長大，那在這種想法的驅動之下，你是可以走上課堂這個舞臺的。

題主之所以會因為內向產生如此多的煩惱，應該是沒有找到自己真正想要做的事情吧！

曾少賢

這個問題不但很泛，而且很大，一時半會很難說清楚，生活是人生終極命題，幾乎也沒有人能說清楚。我能做的，也就是羅列幾個供你參考的思路。

1、有時候人過得很累，並不是工作有多麼繁重，可能恰恰相反，工作清閒生活安逸甚至無所事事，沒有追求目標，自身沒有成長，於是不知生命意義何在，覺得心累。

雖然不知道你的具體情況是怎麼樣的，不過看你在提問中的描述，你應該不屬閒得無聊的這種類型，但至於你有沒有清晰而具體的奮鬥目標，就不得而知了。其實我們都知道，人生就像遊戲，必須要有奮鬥目標，在奮鬥的過程中自身還要有所成長，這樣才會產生動力。而一旦不具備這些條件，再經典的遊戲也不會有人玩，再安逸的生活也會讓人覺得累。

所以說，當你覺得累的時候，不妨學會給自己設定奮鬥目標，用不著太遠大，就定一些稍微努力一下就能達到的小目標。在完成目標的時候，也許你就能感受到生活的美好和收穫的樂趣，而這些感覺肯定能沖淡心累。

2、可以肯定地說，生活本身就是不容易的，覺得累是很正常的人生體驗，不管性格內向還是外向，多多少少都會覺得生活很累。所以，不要把“過得很累”太當回事，每一個活著的人，都是大同小異的感受。

在我很小的時候，母親就經常告誡我，“為個人是不容易的”，當時還不太懂，長大了之後才慢慢感受到這句話是多麼正確。懵懂的孩童，可能是最快樂的，所以道家的老子在《道德經》中一再強調，最幸福的人生就是“赤子”那樣的狀態，所謂赤子，就是啥也不懂啥也不操心的嬰兒。自從我們懂事的時候起，生活就時時刻刻會讓我們覺得累，而且貫穿著我們的一生。

活著就會覺得累，或者反過來說，正是因為總有累的感覺，才說明你還好好地活著。如果有人硬是要追求“無憂無慮的生活”，可以明確地說，這樣的生活沒有活人享受過。也許在天堂，也許要極樂世界，就是不在現實世界。

3、根據辯證唯物主義的基本原理，內因決定外因，內因是關鍵，外因是條件。所以，如果你很不喜歡這種很累的感覺，急切地想擺脫這種狀態，我建議你先從內因方面想辦法，再去外因方面找方案。

審視內因是第一步，最可行的辦法就是提升自我認知水平。同一件事情，不同的人去看就會得出不同的結論，為什麼，就是因為認知水平不一樣。怎麼提升認知水平呢，學習。怎麼學，視自己的具體情況而定，方式可以多樣化，但是一定要保持學習，這是一個基本前提。當你時刻保持學習的時候，也許會比較忙碌，也許會有些疲倦，但很少會覺得心累。

改善外因是第二步，靠譜的辦法是找一個自己適應的環境。比如你說你不喜歡爾虞我詐，那就想辦法找一個相對而言比較講誠信的小環境，這樣也能減輕你心累的感覺。

4、每個人心中大概都有一個“心理天平”，一端是快樂，一端是苦累。要想減少苦累，就得增加快樂。

興趣愛好對於我們來說有多重要，想必你也很清楚，一個人要是連個興趣愛好都沒有，那日子還有什麼過頭。所以當你覺得很累的時候，可以嘗試著去培養自己的興趣愛好，並且增加其分量，這樣一來，苦累也就相對減少了。

苦累也是一天，快樂也是一天，該怎麼過，你懂的。

陳向東

不得不說，職場是一個對內向性格的人不太友好的地方。不管是招聘，還是晉升機會，上司都更偏向性格外向的人，因為職場對於溝通的要求很高。

但很多調查都顯示，從事管理職位的人，內向與外向的比例幾乎相等。這說明，在經過了新人的頭一兩年之後，性格內向者的競爭機會還是會回到正常的水平。

這因為，內向性格同樣有外向性格不具備的優勢，簡單地列舉幾點：

第一、動嘴的機會少了，動腦的機會就多了，思考問題相對比較深

巴菲特曾說過：“投資成功的秘訣無關智商，你只需擁有一般水平的智慧，剩下的就是抑制自身衝動的性格。”

性格學上對內向外向性格的定義分別是：內向性格專注於內心世界，習慣於通過仔細考慮資訊、觀點、概念來獲取信息；外向性格專注於他人的交流，習慣於通過與人相處、團隊合作來獲得成就。

這就使得內向者，更容易堅持自己、更謹慎分析機會、善於發現危機……

第二、溫和而堅定的做事風格

內向性格更習慣深思熟慮的規劃，一步一步的執行，溫和而堅定。

在與別人溝通時，他們也不喜歡誇誇其談，寧願更客觀、更謹慎，而不希望給別人一個錯誤的信號。

正因為如此，內向性格者和別人混熟了後，更容易獲得別人的信任與尊重。

第三、社交關係更穩定

有人認為，內向性格者不如外向性格那麼擅長社交，其實他們不明白，兩者的社交目的是不的。

交流是外向性格者習慣的溝通方式，並不代表社交質量有多高。而內向性格者討厭的不是社交，而是完全依賴一般話題的交流，在他們看來，這純屬浪費時間的低質量社交。

內向型人往往和熟悉的人聊得眉飛色舞，和一般熟人就冷淡得多，而且他們並不會因為冷場而感到尷尬，反而覺得世界清靜了，真好。

內向型的人，內心其實非常渴望真正走心的朋友，所以，他們的朋友雖然總數量少，但核心密友卻總有那麼幾個。

如果你是內向性格，如果你認為上面的描述和你很相符，美國心理學家蘇珊•凱恩在一本名為《安靜：內向性格的競爭力》中，給了內向型人三點建議：

1、 不要期望自己能像外向型人一樣融入集體活動，順其自然才是你最好的表現；

2、把別人對你的感覺搶先說出來，“像我們這樣內向的人……”，說多了，別人反而不會因為你的內向而排斥你了；

3、 你可以向別人推薦你最喜歡的書、電影、音樂

相信自己，越是做自己，你就做得越好。

人神共奮的職場心理

職場潘多拉觀點：每一種性格都有可貴之處，每一種性格之下的個體都是獨一無二的存在。如何讓自己在性格上揚長避短活的從容，是你自己從內心裡該研究的問題。

看完你的問題，總體的感覺是你在刷存在感。著名心理學家阿德勒在其作品《自卑與超越》中有過關於類似問題的描述：你可能還活在一種“嬰兒般認為自己是整個世界的中心”的狀態。

1、你為什麼會有現在這樣的心理？

你現在還活在以自我為中心的世界裡，有可能是在曾經的童年生活中被嬌慣，也有可能是受到過不公正待遇，導致了你現在比較孤僻的狀態。

以上兩點很可能是你現在問題的根源，當務之急時你需要對自己做一次深刻的反思，只有尋根究底，你才能正視自己、接受自己，你才能徹底解決問題。

2、你所謂的性格內向及描述，其實本身就存在問題。

一是你已經30歲了，進入職場至少已有七、八年，為什麼還是一副“出淤泥而不染”的“高雅”呢？你可曾聽說一句“水至清則無魚，人至察則無徒”？

二是你說性格內向，所以不與人同流合汙……做生意賠本……你對問題的具體描述和性格的內、外向有關係嗎？你從一開始就對自己存在錯誤的理解。內向僅僅是一種心理狀態，是你對人待事的方式，這並不會影響你對事物的判斷，更不會影響你與人的相處。退一步講，人以群分——你總會遇到和你一樣的人，總會選擇性的與類似的人深交吧。

三是你說的累，只是因為你沒有嘗試去從內心尋找問題的根源，沒有去適應職場遊戲規則造成的。

3、在職場中，每一種性格的人都可以有自己的舞臺

一是內向性格的你，可以嘗試出財務和技術方面著手，發揮你的特長；

二是你的性格應該隨和，應該去適應環境的變化，提高“情商”是你必須做到的。

你現在無法改變遊戲規則，那就只能去適應，直到強大到自己可以制定遊戲規則！

職場潘多拉

首先我們要明白性格沒有好壞之分，題主對自己性格有諸多不滿，認為內向的人不合群、不會處事是個很嚴重的問題。

其實不然，我們對性格有太多的偏見，總覺得那些陽光、善於社交、會來事兒的人才是性格好，是成功人士的標配。然而，我們在讚揚外向性格的同時忽略了其缺點和內向性格的優點。

卡爾·榮格在書《心理類型學》中提出了內向和外向的概念，他認為，內向與外向性格之間的差別在於心理能量的指向不同，內向的人對自身內在世界更感興趣，他們通常有內省的精神，喜愛獨處、喜歡安靜。而外向的人，能量指向於外部，所以更愛社交、行動力較強、喜歡待在人群中。

外向的人能更好的適應這個社會，內向的人能建一片自己的內心空間。很多科學家、哲學家、作家等具有內向性格，這種性格促使他們轉向自我，能排除外界干擾，在專業的領域鑽研下去。內向與外向，只是一種性格特質，並不是一種缺陷。

而且，有研究表明，內外向性格是與生俱來的，幾乎是不能被改變的。內向性格也有它自身的優點，不愛社交、不喜言辭通常是自身的選擇，自己不用對其有心理負擔。況且一般沒有完全內外向性格的人，大部分人都處於中間位置，再內向的人，也有其外向的一面。所以題主，不合群就不合群吧，不喜歡爾虞我詐正好可以生活的簡單一點。人要學會順著自身的優勢發展，想辦法強行改變自己的性格，不如選擇適合內向性格的事情。

你做生意失敗不一定全是內向性格的問題，失敗是不同因素導致的最終結果。發現自己不適合做生意，那就放棄冒這個險，做更有把握，更符合自己是事情不是更好嗎？

霍老爺

恕我直言，你的“性格很直”，可能只是“情商很低”。

什麼叫“和別人同流合汙”，什麼又叫“爾虞我詐”。

都是成年人了，這個社會本來就是利益的社會，“天下熙熙，皆為利來；天下攘攘，皆為利往”，什麼“爾虞我詐”，其實不過是利益的衝突和博弈而已，都30歲人了，這些東西我覺得應該能認識到了。

還有，做生意賠本和你內向不內向沒有必然的聯繫啊。

任正非不也挺內向的嘛，很少接受媒體採訪，一般也不拋頭露面，生意不做得好好地嘛。

說出來你可能不信，還有很多我們根本就不瞭解的大老闆，其實也有些內向呢。

所以，就我個人觀點而言，你可能思維有些混亂，把很多東西混為一談。

另外，情商真的可能有些低，典型的表現包括：

1. 缺乏自我瞭解與認識；
   

2. 易怒、脾氣暴躁、衝動、魯莽行事；
   

3. 做事怕困難，三分鐘熱情，不能持續努力；
   

4. 懶散、墮落，不能自我激勵，缺乏自制；
   

5. 心理承受能力差，受不了一點打擊，對生活經常感到悲觀絕望；
   

6. 馬大哈、冷漠、不關心他人需求與感受；
   

7. 非常自我，天上地下唯我獨尊，一切我說了算；
   

8. 對過去痛苦的經歷念念不忘，對未來的事情憂心忡忡；

   
   

9. 人際關係很糟糕，與身邊的人關係都不好；
   

10. 與人溝通時很被動，總是被動附和，被騙人牽著鼻子走；
    

11. 常與一些人建立不健康的人際關係，比如癮君子、酒鬼和賭徒、混混等。
    

可以看看以上表現自己佔了幾條？

怎麼辦呢？

1.轉變思路和觀念

認識這個真實世界的運作規律，社會就是有很多利益衝突與合作啊，不要老是用一些負面詞彙來評價他人甚至是扭曲認知，比如“同流合汙”、“爾虞我詐”，換成一些中性的詞彙，比如“合作共贏”、“談判溝通”。

這樣不會變得那麼極端，而且行事會更加合理、實際。

2.聚焦於生意的本質和經營策略

你做生意和你性格內向外向沒啥多大聯繫。

關鍵是你的生意模式如何，產品質量與營銷推廣策略如何、市場開發與客戶滿意如何。

比如你賣包子，你和顧客的溝通其實就不多，禮貌微笑總能辦到吧，或者至少你不能兇別人，也不能和別人吵起來，這點總能辦到吧。

包子好吃，價格公道，位置好，這三點就足夠了，不需要你多外向，或是左右逢源什麼的。

如果複雜一點的生意，說白了其實還是這些，產品、營銷、服務，等等。

這些才是最根本的。

不要把各種亂七八糟的東西混淆了。

我說話也有點直，希望你不要介意。

有不同看法，歡迎評論區留言評論啊。

馮起升

性格內向覺得很累，其實，性格不內向的人也會很累，生活給我們的不完全是欣喜，酸甜苦辣都會有點。3O歲正是成家立業的關口，走的是上坡路，欣欣向榮，難免吃力。速度大了，更有喘不過氣來的感覺。又不能停下來，彷彿是逆水行舟，不進就要後退了。人生正象百萬英雄答題的闖關，無數的人淘汰後，留下的人分百萬大獎，收穫豐厚。但沒一個是輕輕鬆鬆的，可能都很累。闖關的那一刻到了頂點，然後一切歸零，又重新開始。每一步仍是艱難行進。所以說累是常態。

至於說到性格問題，我相信你說的是真的。人直，不合群，這樣的人也是有的。至於說到不和別人同流合汙，爾虞我詐當然是高潔的很。但我想不至於嚴重到如此地步。我們生活中是有一些在我們看來不那麼高大的事。但做為一個社會人，你不能總躲在套子裡。社會現象的多樣性和複雜性，教會我們必須有博大的胸襟來看待和處理一些事情。太清高，不食人間煙火不行。有兩句話就是說做人在這方面道理的：水至清，則無魚。人至察，則無徒。所以，有時還得糊塗點，也不能免俗。

假如你真的是這麼一個人，我就能理解了你為什麼做生意總是賠本。因為生意做的是物，打交道的卻是人。不合群怎麼做生意？想要生意好，廣交朋友才行。生意人的性格應該比較委婉，縱橫捭闔，左右逢源才行。臉上和顏悅色，笑口常開。只有晚上回家才能另換一副面容。而且，做生意最怕的是個人太自尊，總覺得別人皆醉我獨醒，那就不行，說白了，必須謙卑，謙卑，再謙卑。說了半天，我們光說病，不開藥怎麼行？總之，象你這種情況，要繼續在生意場上，一定要改才行。和大家打成一片，寬容地對待別人，因為這樣你的路才能越走越寬，越走越長。假如真改不了，還是換個工作好。但說到底，總是獨來獨往就是問題。因此，換思想比換工作好，也許更容易。

天太2

內向導致各種不如意、挫折、心很累？老鬼談談走出此困境的看法——

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老鬼歸來

性格內向並不是一種缺陷，不需要去刻意的改變！

據調查數據顯示，內向對一個人的成功是有一定的影響因素，可能在大眾眼裡，成功人士是能言善辯，面對大眾款款而談，外向的人似乎比內向的人更容易成功，然而，事實卻不是這樣！愛因斯坦、比爾•蓋茨、沃倫•巴菲特、斯皮爾伯格、村上春樹……世界上 70% 以上的成功者其實是性格內向的人。為什麼呢？

你真的瞭解什麼是內向嗎？

“這樣不好，要從自己的世界裡走出來。”

“看你不怎麼說話，幹啥這麼高冷呢！”

“你這麼內向，以後怎麼交朋友？職業生涯怎麼辦，內向的人當不了領導的。”

你有沒有被這樣那樣地勸說過，要改掉你內向的性格。內向的你彷彿被貼上過社交焦慮、自卑、不快樂、沒有幽默感等等的各種標籤。在這樣一個社交至上的大環境下，大家似乎都愛外向的人，做一個內向者常常倍感壓力，甚至覺得很丟臉。

一個人的性情是天生的，幾乎無法改變，而性格是可以培養的。

一個內向的人可能不喜歡講話，但一樣可以很健談；可能不喜歡社交，但一樣可以在必要的時候一展風采。

1. 享受獨處是我們自己的選擇

大多數人害怕沒人陪，一個人就會胡思亂想，而你很享受獨處的時光。內向的人並不害怕社交活動，不參與活動其實是他們的自主選擇。最會聆聽，最有同理心，內向的人很安靜，不愛閒聊，但最懂傾聽，最有同理心。

2 .很專注，又有深度

內向的人，大多喜歡像讀書寫作這種可以獨立完成的愛好，多年的磨練讓你能夠做事注意力高度集中，習慣深度思考。

3.快樂很簡單，簡單很快樂

性情與快樂無關，內向並不是不快樂，只是喜歡享受另一種類型的快樂。想清楚再說話，凡事有理有據

你可以很自信地做自己，不需要別人的關注與認可就能把事做漂亮， 敏銳的洞察力，撥開迷霧看本質，守口如瓶是本領，靠譜值得信賴，內向的人最值得信任，最會保守秘密。

5. 節儉但不虧待自己，把錢花在有用的地方

你能夠愉快地宅在家，不出去嗨不是你社交無能，而是有時候覺得沒必要，不常表態，但一語中的，歸根結底，你說了什麼並不重要，重要的是怎麼說。

6.出色的領導者，不一樣的風範

與你認為的恰恰相反，內向的人可以成為很棒的領導者，強大的自我認知，Follow your heart 真實寫照，內向的人中，很多人內心堅定而強大，十分了解自己，遵從內心的想法，更知道何時為自己充電。

7. 卓越的創造力，內在能量的迸發

內向者有著外向者無法比擬的天賦，情感豐富，同時也懂得如何控制情緒，深度人脈，交心摯友，你也許朋友不多，但是隻要成為了摯友就是一輩子。

所以，內向的人同樣可以很棒，內向並不是缺陷，不需要改變。內向的性情也可以有豐富精彩的人生，真實的你，才是最棒的你。

關鍵字: 暗室虧心 生活 職場