现在,不光是大人沉迷手机,就连孩子也是随时随地玩手机、打游戏,没有节制。很多时候我们即使知道手机不好,也会因为满足孩子而妥协。但是这样的妥协对孩子真的好吗?
我们经常看到很多小年龄的孩子玩手机上瘾。但是家长们却没有采取过多措施,甚至不知道过早让孩子玩手机的危害究竟有多大:
1.玩手机过多,会引发很多眼部疾病,导致过早近视;
2.手机替代了孩子的玩耍,导致孩子活动减少,进而影响身体发育;
3.严重影响注意力。很多家长不明白这跟注意力有什么关系?孩子在看电子屏幕时,因为屏幕是动态画面,会加快眼球颤动频率。长时间下来,孩子眼球就会适应这个动态频率,面对书本、黑板这些静态画面就会适应不了,很容易出现上课分心,听不进去,导致学习成绩不理想。
所以,爸爸妈妈们,真的不能让孩子过度使用电子产品了,否则后悔都来不及。
3招戒掉手机瘾
1.转移注意力
从现在开始,做一个表格,在上面写上各种孩子可以做到的家务,并对手机进行密码设置,每天不定时更新。
孩子在规定的时间内,完成表格里任意3件家务,才可以得到密码,玩手机。
按照游戏规则,坚持3-4周时间不仅可以让孩子更加勤奋,还减少了对手机的痴迷。
2.以身作则
我们想要孩子少玩电子产品,榜样作用尤为重要。下班回家后,爸妈们请将手机和iPad放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
3.约法三章
不少家长为了戒掉孩子的手机瘾,甚至采取过粗鲁的方式:没收手机,砸手机,甚至打过孩子。
其实,这些方法都不如事先与孩子约定使用时间来得有效!控制孩子玩手机的时间,至于具体玩多久,由家长和孩子商量后决定。
以上就是分享给大家的3个小妙招,赶快用起来吧!
最后提醒大家,平时多陪伴孩子,才是阻止孩子玩手机的最好办法!
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