最近你是否發現
延城的大街小巷
有人穿著藍色或粉色的體恤衫
他們揮汗如雨 健步如飛
他們都是參加“萬步有約”
健步走的隊員們
隨著正式比賽的開始
隊員們都收穫了什麼？
俗話說“飯後百步走，活到九十九”，自古以來，走路就是種最方便的鍛鍊方式，尤其是近年來，晚飯後散步或快走備受推崇。健走是最簡便易行的有氧運動，被譽為“健康之良藥”。如今，朋友圈曬步數已成為一種時尚，許多人以每天走夠一萬步為傲。
2018年4月22日上午，福建省暨延平區第三屆“萬步有約”職業人群健走激勵大獎賽啟動儀式在激情廣場舉行。
5月11日，第三屆“萬步有約”職業人群健走激勵大賽開賽！這場大賽全國有31個省、502個區縣，12000個行政企事業單位組隊參賽，總參賽人數達25萬。其中延平區有52個參賽隊伍，約600人參加了這場比賽。
去年，延平區首次組隊參賽
便獲得了全國團體健走第四十名
組織績效獎第四十二名
及福建省排名第一的好成績
經歷了前期的熱身賽，如今日行萬步已經成為健走隊員日常生活的必修課。 比賽正式開始後，參賽隊員佩戴專用運動處方計步器，開始了為期100天的健走競賽。各位參賽隊員以飽滿的熱情、昂揚的精神，日行萬步，科學健走，走出健康，秀出風采！
健步走專業計步器
正所謂“萬步有約”，是需要完成日行萬步的任務量，除此之外，健走隊員還需要完成“運動處方”以及“朝三暮四”。健走時間必須保證“朝三暮四”，即上午9點前走完3000步，下午5點後走完4000步，鼓勵大家步行上下班。
健走隊員在九峰山綠道
許多參賽隊員們因為參加“萬步有約”，養成了早起的習慣，每天呼吸著清晨清新的空氣，生活多了一份從容。
健走，似乎忙碌了我們的生活，加快了生活的節奏，而健走中的反思與欣賞卻在提醒著參賽隊員們，生活正是一步一個腳印走出來的，要走好當下的每一天、每一步！
愛上健走，每天從“朝三”開始，在“暮四”中結束；於是更加懂得珍惜眼前的擁有，珍惜每一個今天，珍惜每一個有生的日子！愛上健走，你會發現更多生活的美好；堅持健走，是你享受美好生活最簡單、最有效的投資！
健步走隊員風采展
不知不覺間我們已經攜手走過了陽春，走進了炎夏……未來的路我們將一如既往，義無反顧地走向更加豐碩的金秋！風雪兼程地越過寒冬，走出我們健康美麗的人生！
“靡不有初，鮮克有終”
生命在於運動
運動貴在持之以恆
運動應該成為每個人奮鬥一生的事業
別再猶豫，趕緊邁開步伐
向著健康出發吧！
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