時至春分，體制內的人在不慌不忙地遊賞春光，體制外的人在不分白天黑夜地虐自己。相較於體制內的人，體制外的這群人，普遍有一種焦慮感：加班成為標配，早出晚歸披星戴月已然成為常態，同時也面臨著前途不明的迷茫。漂泊感、疲倦、失眠、焦慮，輪番轟炸，更多的人會問自己：出路在哪裡？何時不再這麼焦慮？
問題即答案，在解決焦慮問題之前，不妨先弄清楚焦慮的成因！
風口上的機遇和焦慮
繼比特幣後，區塊鏈迅速成為全民關注的焦點，這一現象的背後，其實是對抓住機遇的一種渴望，同時也反映出全民心理上的焦急感。自互聯網以來，太多的風口一個接著一個地冒出來，每個人都迫切地抓住機會，但是最終勝出者永遠只是少部分人，大部分陪跑者依舊心存僥倖不甘錯過每一個稍縱即逝的風口。眼睜睜看著別人抓住機遇一夜逆襲，自己豈能甘心，這是焦慮感產生的一個重要原因。
階層固化中的危機
其次，面對著日益成形的階層固化，不由自主的焦慮不安。目前，社會進入快速轉型階段，城市化進程的速度，遠遠超過很多人的想象，很多人都是被時代強拉著往前走，思想上卻落後跟不上。此時的社會就像一個加速分離器，正在把各種人甩在不同的位置上，人數眾多，但是位置固定有限。面對僧多粥少的現象，每個人都是拼盡全力踩著別人才能掙到自己的一席之位。此時的焦慮感大部分來自外界，它會不斷地迫使自己前進，同時壓力也大到讓人窒息。
前途不明下的職業迷茫
焦慮的另一個原因，是對前途發展的擔憂，據相關統計表明，在白領一族中，有超過80%的人換過行業。換行業意味著對原行業的發展以及薪酬不滿，在來回跳槽之間，只會徒增迷茫。尤其是在今天這個時代，信息差被消除，你的朋友過得怎麼樣，跟你同一個行業的陌生人過得怎麼樣，都可以透過網絡看得到。看得到就容易產生對比，對比會讓人產生幸福感，同樣也會讓人產生失落感和焦慮感。
以上三點，都體現出一點，就是缺乏安全感，這也是所有焦慮人群的共同心聲，而安全感，是與一個人的收入相關的。是不是收入高的人安全感就高了呢？其實不一定，因為不同階層的人追求也不同，關鍵要看個人的收入結構了。如果全部收入都是個人職業的工作收入，這種收入再高，也改善不了你的焦慮感，也提升不了你的安全感，因為它具有不確定性，哪天你失業了沒法工作了，收入也就斷了。如果你的收入結構一部分來源於你的工資收入，一部分源於你的額外收入，這種構成則會大大提升你的安全感，即使你不工作了，你還可以養活自己。
額外的收入，不止是提升個人的幸福感，還有機會在更大程度上實現財富自由。財富自由，本質上是時間的自由，李笑來對財富自由有一個比較不錯的定義：個人財富自由，指的是個人再也不用為了滿足生活必需而出售自己的時間了。這一定義非常具有指導意義，也指明瞭我們每個人做的所有奮鬥的本質，都是讓自己出售的時間單價更高。
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