有一位法師，他很精進，因為他身體不好，全身僵化，為了把脊椎的那個受傷跟扭曲的部分給調過來，他做８字功法，一直做一直做，一直揉一直揉，兩腳撐開，全身僵化、兩腳冰冷…他硬撐著一直做、一直做，淚水不斷的湧出來，還是再繼續在做著，在場的助教們看了很不忍，可是他一直在做、不斷的做著。大家知道他很痛苦，痛到都哭了，他還是繼續做。我們的一個原則是不干擾他，做到他不能做為止，所以他還是繼續做、繼續做，一直到最後昏倒了，昏倒以後，四肢的溫度突然暴增，原本是冰冷的，都量不到溫度了，這一倒下，溫度就直衝37、8度，整個筋脈全通了！
所以我們說，你要能夠「自我要求」叫作「精進」，主動的精進！當業力來要求你，那就叫作「業障」，你會叫苦連天。這整個過程中他很苦，過了以後，全通過了！助教們問他當時的狀況是怎麼樣？他說：“沒有怎麼樣啊，我只是一直在摸索那裡面在做什麼？”他內心裡頭只是在摸索而已，身體起了什麼變化他並不知道。這叫作「五熱炙身」啦！而他自己不知道痛苦。
那要是換成你呢？還沒開始就“我會死，這樣會死啦”，所以就叫你「去死啦」。這怎麼會死呢？不可能的！只要是用左腦判斷，去做你想要做的，那非死不可！但是，你只要按照正確方法做進去，只要照著做，這當中只有那個方法，一直做就好了，就通過了。
我們所有透過外力來的都只是緩解，還會再發生，因為真正的問題是你的脊椎產生錯位，那慢性病就開始了，那到底是怎樣會造成脊椎不正常呢？是因為你的內臟裡頭積壓了很多雜質，那些雜質已經偏一邊了，所以它會把你的脊椎往一邊拉扯，這就病了。其實這不叫病，這是「症狀」，所以你會腰痠背痛等等。那麼，當你揉動內臟的時候，是把那些雜質浮出來，這雜質一浮起來就五熱炙身，會全身發燙很熱很熱，這一熱起來，把雜質燃燒掉，脊椎復原，病就好了，所以不用外力。
那我們所訓練的８字功法是直接從你的內臟下手，不是外力，不必用外力！你只要用自己的「運動」，就可以矯正過來了。而在矯正這些以往你造成的傷害，使它恢復到正常的過程當中，你的「左腦」是不能介入的，要留意到這一點，這左腦一介入，就叫作破功！所以，修行為什麼不用大腦，關鍵就在不用左腦，知道嗎？
因此，我們一再的提醒你，不要去訓練用左腦，不要看書！連經也要少讀，因為讀經是整理資料，深入法界的媒介而已。但你偏就不聽，你瘋狂的追求大腦知識，就像養成吸毒的習慣，不吸會死啊。所以明明就跟你說“不要做那種動作，不要做！”你卻非做不可，那就沒辦法了。
擷自《勝熱婆羅門》
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