在清朝末年以来，当时的西方列强白种人对我们来说都显得高大强壮！甚至给我们冠以“东亚病夫”的称谓。其实历史上，准确来说是在元朝之前，中国人的身高和体格不仅不差，还是当时世界上最强壮的人种！为什么之后反而身体素质不行了呢？这就要说整个民族的不幸了。
首先从欧洲人打仗说起，古代中国没有和西方直接战斗过，但是通过匈奴可以预知一二！汉武帝打跑了匈奴人30万军队，把匈奴赶往当时的罗马帝国仅存几万人的匈奴军队，硬是把罗马打得抬不起头！虽然不能说当时的中国在身体素质上一定比欧洲差，但起码论打仗比欧洲强太多！古代的皇帝对农业的发展一直是不余遗力，一直到工业革命没有兴起的时候，中国人民的生活水平一直是世界上最好的，营养摄入好，长得自然高！
在大量文书中就记载：古代七尺男儿才算高大才算“顶天立地”就是今天的2米多一点，而在秦始皇修建的兵马俑，平均身高180CM，高的有2米多。而三国的关羽，记载身高207cm，在当时三国里并没有说他身高出众。大量证据表明，古代人的身高直追中国现在年轻人的平均身高，比现在的中老年人身高要高！这其中原因是：元朝蒙古人对汉人的剥削，明朝富强了之后，又马上经历清朝对当时汉族的屠杀和压迫，还有就是历史上的五胡乱华，也屠杀了很大一批汉人！清朝末年中国人的身高可以说降低到历史的最低点.
中国现在年轻人的身高也普遍上升，在未来的几百年将达到顶峰，不出意外的话！而欧美等地区，经历了19世纪20世纪两个多世纪的生产力水平提高才有今天的优势，不过现在的00后一辈身高就不见得比西方人低多少。还有一个原因，中国人不喜欢健身。
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