積食的寶寶難發育，切記：夏季多吃“兩物一乳”，養脾胃去積食
寶寶處在發育的階段，身體各器官發育不完善，對於寶寶的發育來說，脾胃起著非常重要的作用。中醫裡講寶寶胃主收納，脾主運化，寶寶自身發育所需要的營養都需要通過脾胃運化到身體各器官。但是很多寶寶夏季都會出現脾胃虛弱的症狀，從而造成積食，導致營養物質不能運化到其他器官，影響寶寶的身體健康。
寶寶脾胃受損，五臟都會受到影響，所以要想寶寶健康成長家長就要保護好寶寶的脾胃，避免寶寶出現積食。寶寶在夏季吃“二物”，喝“一乳”，做好一件事，化積食強脾胃。
1、蠶豆皮泡水——化溼消積食
蠶豆性淡入胃經，《國藥的藥理學》中指出：蠶豆炒焦用為茶劑，有促進消化、健胃消積食的功效。寶寶夏季脾胃虛弱大多是因為身體溼氣重，從而傷害到脾胃，而蠶豆皮能夠有效祛除溼氣，恢復寶寶脾胃運化功能，消除積食。
2、白蘿蔔——順氣去積食
寶寶出現積食之後，經常會表現處腹部脹，面色黃等症狀。而白蘿蔔本就是清涼敗火的食物，能夠有效治療寶寶因為積食導致的消化不良，腹脹等症狀，緩解寶寶積食，改善寶寶脾胃虛弱的病症。平時家長可以把白蘿蔔放入粥中，加上紅糖讓寶寶更愛喝。
3、一乳——養脾化積食
家長應該都知道寶寶脾胃對寶寶身體發育的重要性，保護好寶寶脾胃需要日常的調養。雙低聚乳清能夠幫助寶寶改善脾胃虛弱的情況，增強寶寶脾胃的運化能力，因為雙低聚乳清能夠促進寶寶腸胃道內菌群的增生，從而提高寶寶脾胃的健康度，消化掉積食。
4、傍晚多活動
到了夏季寶寶的活動明顯減少，寶寶如果長時間不活動，會導致寶寶脾胃功能下降。夏季雖然天氣炎熱，但是寶寶日常的活動還是不能少，家長可以在傍晚溫度比較低的時候，帶寶寶多下樓活動，促進寶寶腸胃道的蠕動，同時增強寶寶脾胃的功能，促進積食的消化。
寶寶由於太小，消化習慣沒有發育完善，家長在餵食寶寶的時候一定要正確餵養，讓寶寶飲食有規律，並且要有節制，不要強迫寶寶吃太多，當寶寶出現積食之後要調整餵食，多給寶寶吃一些容易消化的，保護好寶寶的脾胃。
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（圖片來自網絡）
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