1、酸菜
雖然許多孕婦愛酸，但是酸菜是醃漬過後的蔬菜，這樣的做法，會把蔬菜裡的營養破壞殆盡，還會有致癌物出現，從而影響孕媽和胎寶寶的健康。
2、生菜生吃
因為一年四季都有生菜，大多數人吃生菜，都不會煮熟，平常人當然問題不大，但要是孕媽也老是生吃生菜，那就很糟糕。因為如果生菜不煮熟的話，它的葉子上的細菌沒辦法啥子，農藥也沒辦法徹底去除，生菜生吃容易引起孕婦腹瀉。
3、木耳菜
這種蔬菜在市場上經常見到。但是如果你是孕媽，就千萬別買了，因為這種蔬菜性涼質滑，容易造成涼血、滑胎的風險。以前的中醫書籍也提到過，木耳菜孕婦忌食。特別是在早孕期間，吃木耳菜特別容易讓孕婦出現意外。
4、馬齒筧
很多老一輩的人喜歡給家裡的小孩子做馬齒莧吃，因為它可以消腫、殺菌、消炎，對於調皮搗蛋，愛受傷的小孩子來講，吃馬齒莧確實很好。馬齒莧對普通人確實有各種好處，但是對於孕婦就不同了，它還可以刺激到子宮，引起胎兒不安，嚴重的會讓胎寶寶夭折、早產。
分享到:
閱讀更多 咿呀童話 的文章
