五运六气学说在中医“天人相应”整体观念指导下，重视自然界变化与人体脏腑经络气血的密切关系，由气候、物候的变化规律推演出人体体质偏性及疾病发生发展倾向性等，从而为“治未病”与“治已病”提供思路。
《五运六气体质辨识及选方用药指导——
五脏生克制化辨证模式》(体质篇)
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子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”
人到四十岁时大多已积累大量的学识与经验，对人生诸事不再感到迷惑，目标不动摇，奋斗正当年，而身体机能在此时却开始逐渐走下坡路，健康则成为头等大事。
我们以1978年（戊午年）出生的人群为例：
今年正值40岁，戊午年，天干戊属阳，化生火气，就运而言，全年火气偏胜。从六气角度，恰逢少阴君火司天，上半年偏热，阳明燥金在泉，下半年偏燥，燥热与火气偏胜相叠加则火热更盛。总体而言，戊午年出生人群的体质表现为：心肺燥热，肝气郁滞，肾阳虚寒体质，整体偏火热为主（如图1），牢记火热愈甚，肺金受乘愈甚，燥热愈盛。
图1戊午年脏腑病变规律图
如同一疾病发病后：
或人体上部出现心火旺盛，肺燥偏胜等不适表现，如干咳无痰，咳嗽无力，胸痛，痰中带血，或见鼻衄，口、唇、鼻、咽、皮肤干燥，发热，口渴，口舌生疮，心烦，失眠，气促而喘，甚则鼻翼煽动，鼻息灼热，或有咽喉红肿疼痛，声低懒言，神疲体倦，尿赤，大便干结，舌红苔黄少津等为主；
或人体中部出现肝气郁结等不适表现，如情志抑郁，善太息，胸胁、少腹胀满疼痛，走窜不定。或咽部异物感，或颈部瘿瘤、瘰疬，或胁下肿块。舌苔薄白，脉弦等表现为主；
或人体下部出现肾水虚寒等不适表现，如头目眩晕，面色㿠白或黧黑，耳鸣，腰膝酸冷疼痛，畏寒肢冷，身体浮肿，腰以下尤甚，按之没指，精神萎靡，性欲减退，男子阳痿早泄、滑精精冷，女子宫寒不孕，或腹部胀满，久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或小便频数清长，夜尿频多，或见心悸，气短，咳喘痰鸣，舌质淡胖，苔白滑，脉沉迟无力等表现为主;
或上中下症状夹杂出现。
在日常生活中：
首先要调理体质，以“清心泻火”原则为主，视具体情况兼顾“滋阴润肺、疏肝理气、温补肾阳”。饮食上忌辛辣、煎炸食品，平常可多摄偏凉性食物:
宜食苦瓜、黄瓜、苋菜、生菜、马齿苋、梨子等，可饮中草药茶，如菊花茶，麦冬、石斛、金银花等泡水饮用；
合理安排作息时间，避免熬夜，增加心脏、肝脏负担；心态和缓宽容，控制情绪，学会合理减压等，从而减少疾病的发生。
我们再以1994年（甲戌年）出生的人群为例：
甲戌年，天干甲属阳，化生土湿，就运而言，全年湿气偏胜。从六气角度，逢太阳寒水司天，上半年偏寒，太阴湿土在泉，下半年偏湿，寒湿与湿气偏胜相叠加则寒湿更盛。总体而言，甲戌年出生人群的体质表现为：肝风偏胜，心阳被郁，脾肾寒湿体质，整体偏寒湿为主（如图2），以阳气升发不足，阴寒之气弥布为主要特点，恰与戊午年出生人群体质特点相差较大。
图2 甲戌年脏腑病变规律图
在此体质下，感邪易出现口腻纳呆，食少腹胀，泛恶欲吐，口淡不渴，腹痛便溏，畏寒怕冷，四肢不温，面白少华或虚浮，头身困重，或小便短少，肢体肿胀，或身目发黄，面色晦暗不泽，舌体淡胖，舌苔白滑或白腻，脉濡缓或沉细等表现。
在日常生活中，以“健脾祛湿”原则为主，视具体情况兼顾“温补心肾、平肝熄风”。
以上涉及到五运六气体质分析的内容均出自《五运六气体质辨识及选方用药指导：五脏生克制化辨证模式（体质篇）》一书，该书系
心血管杜武勋教授主编，经过数年研究五运六气学说，并指导临床实践的有益尝试，是其创立“五脏生克制化辨证模式”系列著作之一——体质篇。五运六气体质辨识及选方用药指导——
五脏生克制化辨证模式（体质篇）
杜武勋 著
88元
ISBN 9787313187987
“五脏生克制化辨证模式”把《黄帝内经》中代表中医学“天人相应”学术思想典范的五运六气学说与临床密切结合起来，是对中医学核心思想的继承、发展与创新，可切实有效地提高辨证准确性与临床疗效。本书旨在建立起五运六气与人体体质、临床杂病间的联系，致力于传承经典，服务临床。适合中医药院校学生、中医药从业者及广大中医药爱好者参考阅读。
上海交通大学出版社
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