长寿老爷爷
我身边常有这样的人，一直感觉自己身体挺好的，所以吃饭从来不注意。喜欢久坐，看电视，不喜欢运动，喜欢吃咸菜，喜欢酱油。
后来给他量血压发现，血压130、140。他为什么觉得自己挺好的呢？因为没有症状，也没有测量过当然也就认为自己挺好的。
你觉得这样的人身体状况会好吗？当然，我们不能说他一定不好，但他一定是存在高血压的风险的。
高血压的原因
根据诊室收缩压大于等于140 mmHg 或舒张压 大于等于90 mmHg，称为高血压。
高血压的发病原因有很多，主要分为遗传因素和后天因素。遗传因素我们改变不了什么。后天因素我们总能控制吧！
- 总吃咸的食物。所谓咸的食物，主要有咸菜、多酱油、多盐的食物，他们的共同特点是钠离子较多。
- 肥胖人群。身体脂肪含量与血压水平呈正相关，体内脂肪越多，血压就会越高。据统计男性腰围≥2250px或女性腰围≥2125px，发生高血压的风险是腰围正常者的4 倍以上。
- 久坐的人。久坐的人血压也会比爱运动的人患高血压的风险高。
怎么控制血压
通过以上原因了解到，高血压的发病风险更多的是不良的生活习惯。当你把生活喜欢调整好，不能说高血压可以痊愈，最起码血压是可以降下来的。
- 每天适量运动。高血压人群指南中指出，每天有氧运动半小时以上，坚持半年以上血压会下降3-8mmHg。
- 减肥。《中国高血压防治指南2010》指出，当减重10公斤，血压会下降5-20 mmHg。
- 低钠高钾饮食。我国膳食指南建议正常人群每天吃6g盐，高血压患者每天吃盐量（包括隐形盐，如咸菜、酱油、耗油等）。而高钾饮食可以促进血压的下降。
- 限制饮酒。因为酒精中的能量很高，饮酒也是高血压发病的危险因素，所以为了降血压要严格限制饮酒。
通过以上的改变，拥有了良好的生活方式，相信血压一定会有所下降。
国家公共二级营养师
王兴国特训班5期学员】
营养百事通
首先，你需要明白什么是高血压？
然后，你需要知道自己是什么类型的高血压？
其次，你需要明白自己的血压波动在什么水平？
在其次，你需要清楚自己是否已经存在了高血压的并发症？
最后，你要做的就是定期正规检测血压和遵从医嘱规律服药。
对于我们常说的原发性高血压病来说，我几乎没有见过能够治愈的情况。
事实上，不只是高血压病，人类已知和未知的绝大多数疾病都是无法治愈的。
人类能做的，也就只是控制它，尽量延缓它，让并发症和死亡来的更晚一些。
我时常对那些明确有着高血压的病的患者说：如果你血压控制的好，很可能到七十岁才发脑卒中，心肌梗死等疾病。如果不根本不控制血压，或者根本就没有正规用药，那么很可能在四五十岁就发病。通俗的说，就是有质量的多活和毫无质量的死亡。
并不是我在恐吓患者，而是血淋淋的事实总结出来的经验。
高血压病为什么无法治愈？
具体原因，我也不知道，我想可能绝大多数人都不知道答案。
就在前几日，我还接诊了一位年轻35岁的急性心肌梗死患者。
他是幸运的，被抢救成功。
有更多的人是不幸的，因为他们都被抢救失败了！
或许有一天，人类能够仔细的了解自己，高血压病也能够治愈，但可以肯定的是，这一条不会是现在。
最后一支多巴胺
高血压的病因有很多，有一些原因造成的高血压是可以彻底治愈的，而大多数类型的高血压目前是需要靠持续服用药物控制。
哪些高血压可以根治呢？
高血压分为继发性高血压和原发性高血压
下面几种继发性高血压可以根治
1.原发性醛固酮增多症：这是由于肾上腺肿瘤或者是肾上腺增生导致的醛固酮增多，醛固酮这种物质可以导致我们的血压升高，因此手术后醛固酮浓度下降，血压也就随之下降
2.肾动脉狭窄:肾动脉狭窄可以引起血压增高，而且是显著增高，往往血压可以达到200mmHG，通过手术解除肾动脉狭窄或者阻塞后，血压可恢复。
（肾动脉狭窄可以导致高血压，红色箭头处可以见到肾动脉狭窄）
3.睡眠呼吸暂停综合征：这个就是我们通常说的打呼噜，严重的打呼噜可以导致我们在睡眠中缺氧，血压增高，想不到吧，打呼噜还会引起血压问题。通过减肥、手术等方法，将打呼噜控制以后，血压也就降下来了。
4.嗜铬细胞瘤：这也是肾上腺的一种肿瘤，可以分泌过量的儿茶酚胺，导致血压升高，通过手术切除后，血压可以恢复正常。
6.一些甲状腺的疾病也可以引起高血压：
以上几种高血压可以通过手术等方法彻底治愈
人体探索者
因为高血压人群太多，可能不小心自己家里都有高血压患者，有的还不止一个！
余千兰
总的来说，原发性高血压痊愈是比较困难的，但患者也不用有心理负担，只要规律用药，养成良好的生活方式，也是可以延年益寿的。
本期答主：郭继臻 医学硕士
杏花岛
关于高血压能否痊愈，也就是老百姓说的高血压能不能治好？高血压能不能除根？其实这个问题在每天的临床工作中常常被高血压患者问起。今天一并做出回答。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压。
继发性高血压：高血压患者中约5%左右的患者可以找出具体原发病因。血压升高只是某些疾病的临床外在变现，这种类型高血压被称之为继发性高血压。比如说原发性醛固酮增多症，嗜络细胞瘤等等。这种情况下一般来说只要原发疾病得到根除或者说控制就能使高血压缓解或者痊愈。比如说对于原发性醛固酮增多症的某些患者当你切除了肾上腺的增生结节后有可能高血压就不会再出现。
总之，对于大部分的高血压患者来说不要相信高血压吃一个什么仙丹妙药就能根除或者说痊愈的。关键的还是做好生活方式的改善以及按时服药，只要血压控制稳定，您的寿命不会受到太大影响。对于很多慢性疾病来说治愈基本上是奢望，而与疾病共生存才是最好的奋斗目标。
张之瀛大夫
这个问题看着好回答，其实还挺难的。
高血压本身是一个生命体征。血压的高低反映了血管的健康程度，但也反映了机体的情况。
正常情况下，随着年龄增加，血压升高，其实就是血管硬化的程度加重。一部分人血压升高的速度比较快，超过了140/90，我们说他得了高血压。
但在高血压早期，尤其是年轻人得高血压早期，高血压是可逆的，就是说有部分人可以恢复，就算回到正常，算痊愈吧。这是最理想的一种情况。能恢复正常血压的人往往是舒张压较高的年轻人。而收缩压较高，舒张压很低，仅凭运动和改善饮食，不通过吃药血压恢复很难。
高血压时间过长，升高的血压又进一步加重动脉的硬化，这就很难恢复到正常了。只能靠吃药。这种情况也还算不错，因为靠吃药控制住了血压，心脑血管病的风险降低了。
还有一种情况，本身有高血压，后来得了心梗，或者其他疾病，以前是高血压，现在血压正常了，甚至血压低了，尤其见于心梗范围比较大的时候，这虽然看起来是血压正常了，但这并不好。这是心脏功能衰竭的一种表现。
还有一种情况，是随着年龄增加，特别是岁数比较大的人，以前高血压的人血压也降低了，这种情况也不好。
总之吧，血压升高到底是好是坏需要动态来看，也需要根据病情。
杨进刚
（1）特殊原因而导致的高血压，如有的人体重超标而引发高血压，这类人体重控制好了血压自然就下降了，另外还有些青春期高血压，只要过了青春期，血压也就自然下来了，还有妊娠性高血压都是特殊时期高血压，过了特定时间血压自然就降下来了；
（2）继发性高血压，如肾性高血压、肺性高血压等，只要把原发性疾病治愈了，血压自然就下降了。但是有些疾病比较隐匿，一旦发现的晚了，很容易造成器官的损伤，这种损伤也是很难逆转的，所以及时发现原发疾病，尽早的采取相应的措施，防止继发高血压而引起器官损伤；
（3）一级高血压，高压不超过160 mmHg，低压不超过100 mmHg，此种高血压多是由饮食、生活压力等原因导致的，经过及时的调整之后还是可以恢复的。
专长：脑血管病、脱髓鞘疾病、中枢神经系统感染、头痛、帕金森病和痴呆等。
医联媒体
药事健康
高血压这种东西，好像不能用痊愈来衡量，只能说采取手段将之维持在合理范围。
1、何为高血压，高血压是否都需要用药控制
正常人血压是收缩压120，舒张压80；如果收缩压超过140，舒张压超过90，就会被判定为高血压。
血压偏高不见得一上来就吃药，开始应先尝试饮食调节，如果饮食调节无效后再药物控制不迟。
高血压被称作沉默的杀手，是因为刚开始的时候觉察不到高血压的存在，等引起严重的并发症的时候已经覆水难收。所以定期的查体不可少，从血压刚开始升高的时候就开始调整效果会更好。
2、升血压的钠和降血压的钾
矿物质钠和钾都是人体不可或缺的，钠具有升高血压的作用，而钾具有舒缓血压的作用，所以饮食中应该保持适当的钠钾比，对血压有好处。
所以，如果一个人血压高，那么不妨高钾低钠饮食；如果血压低，不妨高钠低钾饮食。
中国居民膳食指南推荐成年人每天食盐用量为6克，如果想达到预防高血压的目的，食盐摄入量应控制在4克。
饮食调节血压要养成习惯，这可是需要长期坚持的。
3、高血压防治计划饮食
美国有一套高血压防治计划饮食模式，原则就是维持足够的钾、镁、钙等离子的摄取，并尽量减少饮食中油脂量(特别是富含饱和脂肪酸的动物性油脂)。
含钾比较丰富的食物是蔬菜和水果，现在还有一种手段是低钠盐，这种盐里面特意添加了钾。
减少油脂的方法，除了烹调用油要控制用量，比如尽量抛弃煎炸之类的手段，还有就是用禽肉和鱼肉代替畜肉，特别是不要吃看得见的脂肪。
这种高血压防治饮食，可以有效地降低血压，可使收缩压降低7-12mmHg。
姜丹，国家二级公共营养师，今日头条签约作者
