還記得我嗎？我們你們的，給你們帶來歡樂的
女人30歲後不想老，多吃這野果，有效延緩肌膚衰老，美白肌膚
1、甜瓜
甜瓜蒂所含的葫蘆素B，能明顯增加實驗性肝糖原蓄積，減輕慢性肝損傷，從而保護肝臟。甜瓜中含有豐富營養元素，如B類維生素，能夠促進消化、對保護肝臟和防止脂肪肝有著重要生理作用。
2、藍靛果
藍靛果營養價值豐富的水果，含有維生素C、維生素B，以及多種礦物質元素。具有清熱瀉火、美容養顏、延緩衰老、防止毛細血管破裂、降低血壓、改善肝臟的解毒功能；還具有抗炎、抗病毒能力、抗腫瘤、抗疲勞、抗氧化作用、抗高血脂。
3、番荔枝
農村這些野果，你吃過嗎？
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