胡萝卜炒口蘑
材料：口蘑250克、胡萝卜200克。
调料：酱油（尽量选择儿童酱油）、盐、白糖、葱段、姜丝、蒜末、水淀粉、植物油、高汤。
做法:1、口蘑、胡萝卜、洗净切成片分别焯熟晾凉沥干。
2、热锅温油，下葱段、姜丝、蒜末炒出香味，放口蘑和胡萝卜片炒匀，加酱油、盐、白糖、高汤烧5分钟起锅前水淀粉勾芡收汁即可。
怪味菠菜
材料：菠菜200克。
调料：芝麻酱、盐、醋、酱油、花椒、香油。
做法：1、菠菜洗净，用沸水焯过后，捞出沥干水分切断，芝麻酱加酱油、醋、适量温开水调匀。
2、锅置火上，烧热后放入花椒炒熟，捞出研成碎末。
3、在菠菜里放芝麻酱，花椒末、盐、再淋上香油搅拌均匀即可。
鸡蓉西蓝花
材料：鸡肉200克、西蓝花100克。
调料：盐、葱、植物油、料酒。
做法：1、鸡肉洗净剁成末，用盐、料酒略腌一下，西蓝花洗净切小块，用沸水焯烫。捞出、沥干、葱洗净切末。
2、锅内放油烧热，下入鸡肉滑散，待变色下西蓝花，葱末翻炒2分钟出锅前加盐调味即可。
鲜虾豆腐翡翠汤
食材：豆腐1块、虾5只、鸡蛋2个、豌豆50克、胡萝卜50克、盐1茶匙、淀粉2茶匙、高汤1小碗。
做法：1、准备食材：豆腐1块、虾仁（红）适量、鸡蛋2个、豌豆（煮）适量、胡萝卜适量、食盐少许、淀粉少许、高汤适量。
2、豆腐切小丁，鲜虾去皮后在背部切一刀去除虾线。
3、胡萝卜切小丁。
4. 高汤倒锅中煮开后，加入胡萝卜、青豆、豆腐、虾仁，再倒鸡蛋液，最后用生粉水勾芡，加盐调味。汤的 浓稠度根据自己的喜欢。
以上就是为大家推荐的提高免疫力的宝宝食谱，快快动手制作吧！
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