大家都知道中氣的重要性，也有很多人在使用補中益氣丸調理身體。
中氣的本源來自脾胃，來自中土，居於中焦而運四旁，一氣周流，靠的也是中氣的推動作用，這也是核心。
可以說，養好脾胃，中氣充沛運轉，就得身體健康的一大半。
脾胃是運化水谷精微的基本器官，水谷精微裡面的氣，結合肺臟呼吸進來的清氣，在胸中中焦部位醞釀成為中氣，最終靠心的推動氣血功能，輸布到全身各個臟腑器官，轉化成各個臟腑的基本能量和動力，這是中氣的形成和基本功能。
中氣不足，不能上升頭面，就會出現頭暈目眩、精力不濟、精神倦怠、面色蒼白萎黃；不能到達四肢經絡百骸，就會出現四肢痠軟、睏倦乏力、氣短懶言、形體不足；中氣不足不能到達臟腑，全身各個臟腑的氣機衰弱，功能低下，各種症狀蜂擁而至。
促進脾胃的健康運轉，培養後天之本，養足中氣，有非常廣泛的臨床治病和養生意義；因此傷寒論裡面有理中湯類的加減方，以及建中湯類的加減方，到後世創作的健脾丸，補中益氣丸等方藥，有非常廣泛的臨床適用性，這也是我臨床比較喜歡用的調理思路，多能取得比較好的療效。
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