香菜除了涼拌菜,還有哪些吃法呢?

藍月景2

不久前剛吃過景芝小炒的答主來掰扯一下~~!

景芝小炒,聽起來一道富有地方特色的菜餚,菜如其名,是濰坊安丘景芝鎮的傳統小吃,其實就是香菜炒肉

是的,你沒看錯,香菜是這道菜的主料。答主雖是濰坊人,但是第一次見到這道菜時,還是感覺認知被顛覆。香菜都是作為點綴用的配菜角色,居然成為主料?!

嘗一口,居然出乎意料地好吃!肉絲鮮嫩,鹹香,香菜清脆,異香裡面帶著絲絲甜味,二者同嚼,層次豐富,回味無窮。而且顏值高,肉絲是非常講究刀工的,炒後的金紅,與香菜的鮮綠交相輝映,不愧是景芝三名吃之一,另外兩名吃是金絲面和三頁餅。猜想卷三頁餅也很棒。

另外還有一種香菜的吃法在這說一下。

香菜豆腐水餃:

答主媽媽每年春節時,都會包香菜豆腐水餃。這是我眼中的獨門秘製,他處無尋的家的味道。

用料非常簡單,一白二青:豆腐+香菜+香蔥。

做法也不難,豆腐切成小小丁,可以先用油炒,炒出金黃的外皮,這樣調出的餡兒,香氣更濃郁,與香菜的味道混合,正好平衡;豆腐丁也可以不炒,只倒入適量熟油,這樣包出的餃子更加清淡,而且軟嫩無比。豆腐處理好後,放入切碎的香菜和爆鍋後的香蔥,加鹽,調勻,就可以包了。

香菜豆腐水餃,口味清淡卻有另一種鮮香,春節期間大魚大肉吃膩了,來一盤芫荽豆腐水餃,別樣的舒服。

此外,香菜還可以用作熱炒的配菜,西紅柿雞蛋湯啦,蘑菇湯啦,羊湯啦,醋溜白菜絲啦,跟香菜末、香菜段都是絕配。


濟南時報

香菜是最常用的蔬菜之一,提香提鮮香菜是好東西,在日常生活中,香菜除了拌涼菜,撒熱菜點綴之外,還有蠻多吃法的。

香菜的各種吃法↓

香菜包餃子非常好吃,豬肉、羊肉、牛肉都可以和香菜搭,包出來餃子有香菜特有的香味,加之鮮肉的肉香,混搭出來的餃子別有風味。

香菜打火鍋很多人喜歡,可以直接燙涮吃,也可用鮮牛肉、豬肉、羊肉捲包,用牙籤抓緊涮著吃,新穎好味道。

香菜可以燒烤,烤盤類燒烤直接上盤烤就成,亦可以用豆腐皮捲包,串竹籤上烤,風味獨特,年輕人的最愛。

用鮮肉片包卷,串竹籤子涮麻辣串串香,都是不錯的飲食方式 。

香菜炒肉絲或香辣肉絲,都是用香菜和肉絲組合的菜餚,香菜炒雞蛋等都好吃,尤其對喜歡香菜味道的人,絕對是道最下貨的菜。



香菜可以涼拌,除了涼菜借味外,香菜可以拌牛肉,拌花生,拌豬耳等,和肉食搭配涼拌,味道提升很多,下飯下酒都超級棒。

香菜可以炒,和牛肉、豬肉、羊肉,雞蛋都可以搭在一起炒,炒牛羊肉香菜可以加少許孜然更有風味。

香菜可以燒烤,可以打火鍋,串串香都很好,香菜用豆製品或肉類切片包卷更受歡迎。

香菜可以包餃子、包子等,和豬肉、羊肉、牛肉搭配製餡是不錯的組合。

香菜可以涼拌,香菜拌花生,拌熟牛羊肉都是餐桌好菜。

香菜可以開胃消鬱,也可止痛解毒,甚至可以降血壓等。但是,香菜也有促進子宮收縮的效果,因此,孕媽媽們應避免食用香菜。


探廚



生活中的香菜通常都在扮演“完美配角”,經常用來調味,妝點美食,即將其洗淨後切碎,撒在菜上或湯中,既美觀又可增進菜、湯的香味。

傳統中醫認為,香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。《本草綱目》說:“胡荽辛溫香竄,內通心,香菜脾,外達四肢。”《羅氏會約醫鏡》謂“闢一切不正之氣,散風寒、發熱頭痛,消穀食停滯,順二便,去目翳,益發痘疹。” 香菜之所以有特殊香味並獲得香菜的美名,主要是因為它含有揮發性香味物質。

香菜營養豐富,內含有豐富的礦物質和含維生素,如:維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、鈣、鐵、磷、鎂等。 同時,香菜還包括無機元素類:鋁、鋇、銅、鐵、鋰、錳、硅、鈦等。

香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出數倍之多。



香菜營養價值面面觀 富含維生素C 跟一般的蔬菜相比,香菜的維生素C含量更高。成年人每天吃香菜葉10克作用就足以滿足每天所需的維生素C了。 香菜不僅含有維生素C,還含有鉀,常吃香菜可以降低血脂、清理血管、減少膽固醇含量,減少、降低心血管疾病的發病率,預防高血壓、高血脂等。 富含維生素A 香菜中還含有常見的維生素A,維生素A可以跟維生素C一起搭配,主要作用是兩者搭配保護視網膜,讓眼睛疲勞得到緩解,還能夠預防乾眼病和夜盲症。

富含胡蘿蔔素 跟番茄、黃瓜相比,香菜中的胡蘿蔔素比它們高10倍以上。胡蘿蔔素的主要功效在於合成維生素A保護眼睛、保護腸胃的黏膜、呼吸道黏膜,防止細菌病毒的入侵感染,提高免疫力。

富含煙酸 很多蔬菜中煙酸的含量比較低,但香菜中含有不少的煙酸。煙酸能夠誇張血管,讓血液加速循環,輔助降血壓;還能夠抗糙皮病 。

富含揮發油 香菜中的揮發油物質不止一種,主要的有甘露糖醇、芳樟醇等等。揮發油類物質的作用有很多,主要是讓唾液分泌更多,讓腸胃蠕動更快,增進食慾、促進消化。 在一些菜裡面加入一點香菜,可以讓菜餚變得更加美味,還能夠去腥味去羶味。 所以說, 只為他人做配的香菜其實營養價值非常高,在美食界完全可以獨當一面。

香菜的吃法也很多, 下面列舉幾個香菜食譜。

涼拌香菜



材料:香菜 鮮醬油 芝麻油 雞精 香菜洗淨瀝乾,切成小段放入碗中。 碗中加入鮮醬油,拌勻。 再加入雞精,淋上芝麻油拌勻即可(如果喜歡吃辣可放辣醬)。

香菜炒肉絲 材料:



豬肉 雞蛋 水澱粉 香菜 蔥 姜 鹽 味精 糖各適量 將肉切絲,放入雞蛋、澱粉抓勻。 蔥、姜切絲,香菜去葉切段。 鍋內放油,熱時放入肉絲劃開,倒在漏勺內。 鍋內留底油,大火,放蔥、姜、香菜,煸炒後放肉絲,再放入鹽、味精、糖翻炒,出鍋即成。

香菜南瓜餅



材料:南瓜泥2-3小塊麵粉2大匙糯米粉半匙太白粉1中匙紅蘿蔔絲半條香菜段5元白芝麻適量鹽巴適量雞蛋(素食可免)1顆 先將南瓜蒸個一兩塊。 麵粉2大匙,糯米粉1大匙,太白粉1中匙加些水攪拌均勻至糊狀感,再將南瓜快速攪拌至顏色融入其中。 放入香菜及白芝麻並放入鹽巴適當調味後攪拌均勻,再加些紅蘿蔔細絲。 平底鍋一小匙油熱鍋,再把南瓜糊倒入鍋中,中火慢慢煎至焦香,待底面煎至金黃時再慢慢翻面繼續煎至金黃即完成。

香菜餛飩



材料:蔥 姜 豬肉 鹽 生抽 餛飩皮 香菜 蝦皮 香油 蔥、姜、香菜洗淨後切末,豬肉剁成肉泥,放入鹽、生抽拌均勻,將肉餡順同一方向攪上勁。 餛飩皮提前從冰箱取出,包成餛飩。砂鍋內放清水,水開後下了餛飩。 碗內放少許香菜末,幾個蝦皮,撕少許紫菜,再放適量鹽。倒入少許開水,待餛飩開鍋後再煮兩分鐘,盛在碗內,滴少許香油即可。


紫陌花兒開

香菜除了涼拌還可這樣做,特別好吃,不信您可以試試;

胡蘿蔔、香菜、雞蛋、蔥、鹽、十三香、麵粉

1;先將胡蘿蔔洗淨切成細絲

2;香菜洗淨切碎,與胡蘿蔔一起放入容器中

3;蔥切末放入,再磕入雞蛋加鹽、十三香、麵粉朝同一方向用力攪拌至糊狀

4;鍋中倒油燒至6成熱時,將菜糊團成丸子,放入鍋中

5;轉小火,炸至丸子金黃,撈出瀝油即可


娟子美食記

香菜這樣做也好吃,濃香四溢,1盤不夠吃\n

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小聰美食

我知道香菜的一點點

佐料的用法

現在一般在我們炒菜當中是一種佐料。多數在炒菜差不多好的時候加下去提鮮吊味。放的太早,味道就不在,給香菜就會熟了,起不到烹調的提味作用。

刷火鍋得吃法

但是很多人對香菜情有獨鍾。包括在刷火鍋的時候,喜歡刷大量的香菜。所以也可以來刷火鍋。

食療的方法

不過還有一種方法是利用香菜作為養生調理用的。風寒感冒初起的時候,可以用香菜,蔥白(都帶根)和生薑一起泡熱水喝。這些能夠祛風,發汗,去寒,有發散的作用。在感冒初期非常的管用。

不吃的想法

不過在素食中,香菜有些人是不吃的。除了藥用以外可能會使用。


素食飯點

香菜除了調涼菜吃,另外的吃法可多了,比如魚燒好時直接放鍋裡燙一下,就可以吃了,可作油餅,趕好皮放上蔥、油等再切點香菜撒上面捲起來,貼鍋邊做貼油餅,也挺香的,還有燒牛肉湯、羊肉湯,盛碗的時候放一些也可以,能去腥羶提鮮味。做麵條也可放香菜,燒辢湯也可放香菜。總之,對於愛吃香菜的朋友,隨時哪哪都能享受到香菜的美味。


風間隱

你好 你這個問題問的很好 一看你就是個非常持家的人 好了廢話不多說 先來看看除了涼拌還有什麼吃法嗎

1香菜這是不錯的菜 比如炒肉吃 把肉炒這 香菜下鍋炒幾下 不要炒的時間太長了 那樣就不好吃了

2涮火鍋吃 也是比較不錯的吃法 個人感覺很好吃

謝謝觀看 我知道的也就這些了 如有不對的地方請多原諒


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