孕期中要怎么感受到胎宝宝的存在？除了胎动外，就是各种妊娠反应还有一天比一天大的孕肚了。其实当孕妈有这2个信号时，说明胎宝宝一切正常呢。
第一就是规律的胎动了，胎动是孕期胎儿的晴雨表，而要想有规律的胎动。一方面离不开胎宝宝营养吸收充足并且发育良好，才能给他在肚子里手舞足蹈提供支持。另一方面则是说明胎宝宝大脑发育其实也很快，有了初步的时间观念和互动能力呢。
而且如果在饭点前后，胎动频繁的话，除了暴露了胎宝宝的吃货属性，也说明他发育良好，都知道要主动催妈妈吃饭啦。而一般来说，一个小时内胎动不应该少于三到五次哦。
第二则是对孕妈来说，一些比较烦人的妊娠反应，例如孕吐，便秘尿频等。也是胎宝宝正常发育的表现，像是孕吐就是人体的本能反应，除了提醒胎宝宝的到来外，也是在提醒孕妈要开始注意饮食的表现。而便秘尿频则是胎宝宝每天都在长大，不可避免的压迫到了孕妈的肠胃所导致的。情况如果严重的话，可以多吃一点粗粮，加强运动锻炼。能有一定程度缓解哦。
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