現代生活中，噪音多樣，很多的噪音已經嚴重影響到了自己的生活質量，有的甚至導致了自己睡眠不好，甚至患病。如今的耳鳴患者是越來越多了，這其中不僅僅是老年性耳鳴、耳聾，還有越來越多的年輕人也患上了神經性耳鳴。
神經性耳鳴多發於老年人，這種耳鳴多為高頻性蟬鳴或刺耳的尖聲。全身性疾病也可以引起耳鳴，如高血壓、低血壓等而影響供血、精神緊張、焦慮等引起的內分泌失調等。在生活方面，過度勞累、休息不好，失眠也會產生耳鳴。神經性耳鳴會引起人出現聽到異常的聲音，不僅會讓人出現頭暈、頭痛的情況，而且還有可能會影響到人體的休息。
那麼，導致神經性耳鳴的原因是什麼
神經性耳鳴又稱感音神經性耳鳴，其強調的是患者的主觀感受。指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，雖然帶來的危害很大，但是不會對患者的壽命造成影響的，大家可以放心。
隨著神經性耳鳴加重聽力持續下降，語言頻率純音聽力減退足以影響患者的整個社會交往和日常生活，當言語識別率降低，出現以語言交往困難為主要特徵的障礙時，由於聽不清或聽不到自己想要聽到的聲音或語言信息，與人交談時經常需要別人重複而受到指責，得不到外界的理解和幫助，常因聽覺障礙而誘發其他精神疾病。
神經性耳鳴的注意事項
1、要有樂觀豁達的生活態度：要對耳鳴正確地認識和理解，有一個好的心態，有助於耳鳴的康復。
2、避免接觸強烈的噪聲：由於長時間的噪聲接觸，會導致耳鳴，所以應該減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等保護耳鳴患者的聽力。注意不要長時間、大音量使用耳機。
3、避免勞累，注意放鬆：長期處於精神高度緊張和在身體疲勞狀態時也容易使耳鳴加重。因此適當調整工作節奏，放鬆耳鳴患者的情緒，工具輔助對耳朵做個按摩，轉移對耳鳴的注意力都是有益的。
4、要注意戒菸：因為吸菸可以使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害，加重耳鳴。
5、避免進食辛辣、刺激的食物：辛辣的調味品和辣的食品容易助長內火，損傷津液，加重炎症，使耳鳴加劇。特別是咖啡與酒，咖啡因和酒精可使耳鳴症狀加重。
神經性耳鳴可以短暫或持續性存在，嚴重的可以擾得人一刻不得安寧，令人十分緊張。如果是短暫性忽來忽去的耳鳴，一般是生理現象，不必過分緊張，可聽之任之。如果是持續性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他症狀，則要提高警惕，儘早就醫。
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