Flora小花
其實想要讓皮膚變好最快最有效的就是3個點
認真清潔
做好保溼
及時防曬
清潔
雖說我們每天都在強調清潔，但是有的人還是不太注意，隨便洗洗就拉倒。真正做好清潔的人，不是用了什麼產品，用了什麼潔面儀，而是洗夠時間。
一般愛出油的肌膚，T區部位要認真揉搓，最好是1分鐘作用，這樣可以帶走一部分老廢角質，也會洗的相對乾淨些。
保溼
保溼和補水不一樣，不要以為洗完臉擦一層爽膚水就可以乖乖睡覺了，那是絕對不夠的。我們的皮膚是親脂性的，所以你抹上的水，可能不是吸收，而是揮發了。
只有在水乳之後，再塗上一層面霜，才能真正的鎖水，這也是很多人會漏掉的一步，覺得水乳精華我都用了，面霜不用也沒什麼。
但是真正起作用將之前的成分鎖住的也正是面霜，不能小看了它的部分油脂成分，一般含有角鯊烷成分的面霜，可以更好的被皮膚吸收。
防曬
一年四季都要防曬這個事我們也是知道的，就是貴在堅持，敏感肌你就儘量選擇物理防曬，不敏感的你就可以試試化學防曬，當然如果肌膚有炎症比較嚴重的，也可以先以物理遮擋為主，比如：墨鏡、遮陽傘、遮陽帽等。
先做好這3點，皮膚好的沒話說~
苗方清顏官方
穿適合自己的服裝，可快速的讓你的膚色透亮、有光澤、淡化色斑。這是有據可依的，在四季色彩理論中，根據人的膚色特徵分為四個季型：春季型、夏季型、秋季型、冬季型。你可以按照自己的膚色特徵找到適合自己的服飾顏色、彩妝顏色，襯托自己的皮膚白皙細膩。
診斷技巧：
春季型人：
膚色特徵：淺象牙色、暖米色，細膩而有透明感
眼睛特徵：象玻璃球一樣奕奕閃光，眼珠為亮茶色、黃玉色，眼白感覺有湖藍色
髮色特徵：明亮如絹的茶色，柔和的棕黃色、栗色，髮質柔軟
春季型人使用範圍最廣的顏色是黃色，可以多多使用，但要感覺明亮才算成功。
選擇紅色時，以橙色、桔紅為主。
春季型人選擇自己最適合顏色的要點是：顏色不能太舊，太暗。
夏季型人：
膚色特徵：粉白、乳白色皮膚，帶藍調的褐色皮膚，小麥色皮膚
眼睛特徵：目光柔和，整體感覺溫柔，眼珠呈焦茶色、深棕色
髮色特徵：輕柔的黑色、灰黑色，柔和的棕色或深棕色
夏季型人適合柔和且不發黃的顏色。
選擇黃色時，一定要慎重，應選擇讓人感覺稍微發藍的淺黃色。
選擇紅色時，以玫瑰紅色為主。
選擇自己最適合的顏色的要點是：顏色要柔和、淡雅。
秋季型人：
膚色特徵：瓷器般的象牙白色皮膚，深桔色、暗駝色或黃橙色
眼睛特徵：深棕色、焦茶色，眼白為象牙色或略帶綠的白色
髮色特徵：褐色、棕色、銅色、巧克力色
秋季型人最適合金色，苔綠色、橙色等深而華麗的顏色。
選擇紅色時，一定要選擇磚紅色和與暗桔紅相近的顏色。
秋季型人選擇自己最適合的顏色的要點是：顏色要溫暖、濃郁。
冬季型人：
膚色特徵：青白色或略暗的甘藍綠 帶青色的黃褐色
眼睛特徵：眼睛黑白分明 目光銳利 眼珠為深黑色、焦茶色
髮色特徵：烏黑髮亮黑褐色、銀灰色、酒紅色
冬季型人最適合純色，在各國國旗上使用的顏色，都是冬季型人最適合的色彩。選擇紅色時，可選正紅、酒紅和純正的玫瑰紅。
冬季型人選擇自己最適合的顏色的要點是：顏色要鮮明，光澤。
大臉聊穿搭
每天堅持喝足夠的水，保持身體的水分的需要，也每天保持喝6杯白開水，水既能滋養皮膚，又能夠排除毒素。再一個每天睡足8小時，睡好覺，才能讓身體各部件得到充分的休息，得到了實到營養補充，身體就健康了，皮膚當然就看起來顯得飽滿，紅潤光澤了，儘量不熬夜，儘量不長時間上網，因為熬夜就會傷身，身體不好了，膚色自然的就會暗了。而且上網會因為輻射損傷皮膚，令肌膚失去了光澤，讓皮膚長斑。再一點是禁食辛辣刺激性的食物，少喝酒，多吃新鮮的蔬菜和水果。
