周末还没过够，眼看又得拖着吃胖了五斤的身子开始浑浑噩噩的一周，两腿发虚、两眼发呆、两手怎么也不听使唤不是刷刷微博就是看看朋友圈，至于老板交代的工作？呵呵呵，你说啥，我听不见。
拖着腮帮子过了一上午，办公室里的PM2.5但凡要是颗粒再大点，这会估摸已经数了二十来遍了。好不容易盼来了午休，却发现工作日午休时间真是鸡肋：弃之如可惜，食之无所得。总想着好好利用下，可通常大部分时候无非就是在吃饭等位、睡觉、闲聊中度过。
1、2个小时的时间看起来的确不长，但是对于许多加班汪们来说，这也算是能自由支配的一大段宝贵时光了。别的我也许不灵，但是参加过近百场大大小小的职场活动，你的心思我还是懂点，支招这件事也还算偶有心得~
一本书，一杯茶。这是最简单却惬意的方式，难道一定要把阅读放在家里才能完成吗?找个不错的咖啡馆，选个固定的座位（或者干脆就在办公室），伴着午后阳光，让生活慢下来1小时。
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来场瑜伽（舒体训练）。抻抻胳膊拉拉腿，有效的办公室瑜伽不仅能帮助你缓解压力，也是各种“办公室疲劳综合症”的小杀手。别以为秋裤帮你藏住了肥肉就能高枕无忧，美腿翘臀的打造时时不能放松，简单瑜伽一下吧~用热裤征服不久将来的灼灼夏日！
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给自己冲杯咖啡。阳光、沙滩、比基尼，坐在办公室，享受着白炽灯的光芒，你缓缓进入梦乡……*%&￥%*！！老板一声吼，奖金抖三抖，您还不该长点心？是时候让大脑抖擞，美式、拿铁、卡布奇诺，别吝惜为自己冲一杯咖啡，记得顺便给老板也来上一杯。
4.画幅油画或者做个DIY手工（分几天完成）。简单的材料和工具也许就能完成了不起的杰作，一上午“烧脑”的工作让你略感疲惫，换个思路，让双手解放你的大脑。手工皮具、羊毛毡挂件，或是一幅梵高的《向日葵》，“双蛋节”将至，动手为朋友们准备些小礼物吧。
5.为你的下一次旅行做规划。得来不易的年假总被黑导游的阴云笼罩，世界那么大，我们从不乏说走就走的魄力，却难得走得潇洒漂亮的智慧。旅行需要规划，路线、食宿、风景，还有那个和你一同上路的人。
6.来参加一场单身游戏。双十一你的项目，除了剁手就是吃土，看着别人每日成双成对，却无奈自己朋友圈子太小，相亲又总尴尬得面红耳赤。与其抱着网游虚耗人生，不如趁午休参加一场单身游戏，无缘可觅友，有缘可遇偕老人。
以上六种午休玩法，六点一刻均能速成get技能，快来找我们吧。
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