在自然界，鷹是壽命最長的鳥類，它的一生可長達70年。
想要活這麼長久可不是件容易的事——因為每一隻鷹在40歲時都會遇到一個很難突破和改變的困境，那時，它的喙會變得又長又彎，幾乎能碰到胸脯，根本無法順利進食；曾經鋒利無比的爪子也會開始老化，無法有效地捕捉獵物；它的羽毛會長得又濃又厚，翅膀變得非常沉重，飛翔會十分吃力。
這個時候，鷹必須做出艱難選擇，要麼等死，要麼經過一個無比痛苦的重生過程——長達150天的漫長而又痛苦的蛻變。它必須很努力地飛到山頂，在懸崖上築巢，並停留在那裡，不再飛翔。
接下來，它首先會用它的緣擊打岩石，等喙完全脫落後，靜靜地等待新的喙長出來。再用新長出的喙把爪子上老化的趾甲，一根一根用力拔掉，任憑鮮血一滴滴地灑落。當新的趾甲長出來之後，鷹便用新趾甲把身上的羽毛一根根扯掉。
5個月之後，新的羽毛會長出來，鷹便可以重新翱翔在藍天白雲之下，再次度過30年的歲月。
這便是鷹的重生，如果不是40歲時做出的重要決定，如果不是對自己和未來抱有強烈的信心和期待，如果不能對自己下手那麼狠，將已經退化的喙、爪子和羽毛狠心拋棄並重新蛻變，鷹的生命在40歲時就早已經結束了，是它的堅強意志和對自己更高的要求，讓它再次擁有了強健的生命，重生後的鷹，會飛得更高，會擁有更加精彩的生命。
在人類社會，70歲早已不再是“古稀之年”，生活水平的提高與醫療條件的進步，早已讓多數人都能健康平安地活到80歲甚至更久，但人們通常也會忽略這樣一個事實，儘管我們的壽命越來越長，但多數人的人生質量卻一直停留在35歲左右，不再進步，無法改善，此後他所有的日子不過是之前生活的重複。
有人把這個現象歸納為一句近乎危言聳聽的結論——多數人的生命，在35歲時已經結束。
這個結論看似誇張，但也有一定道理。35歲，是公認的進入中年的開始，人到中年，家庭、事業基本趨於穩定，許多人在事業上不再有晉升和發展的機會，婚姻生活也變得平淡無奇，這個時候又不得不面對上有老、下有小，要供房、要供車等各種壓力，生存的壓力與發展的瓶頸常會令人安於現狀、不敢改變，於是生命便開始步入波瀾不驚、日復一日的尋常軌跡之中，此後的歲月只是昨日生活的簡單重複，只有數的增加，卻極少有質的改變。
當然，總會有一些不甘於現狀的人會不惜一切努力來改變自己的命運，就像那隻面對生死存亡的鷹一樣，在人生的緊要關頭，做出了艱難抉擇，實現了美麗蛻變。
陶華碧，一個來自貴州貧窮農家的女子，目不識丁卻勤勞善良，原本過著相夫教子的幸福生活，但在她37歲時，卻遭遇了人生中的重大變故——丈夫因為患有嚴重的肺氣腫生病住院，並且沒撐幾年就丟下孤兒寡母走了。
這個時候的陶華碧已經年過40，身無一技，又帶著還未成年的兩個孩子，生活陷入極度困頓之中，因為不想讓孩子受委屈，她不願改嫁，面對生活的艱難，陶華碧被近創業——先是擺小吃攤，然後又開飯店，由於她親手製作的原本只是用來附贈顧客的辣醬極受大家歡迎和喜愛，名聲反勝過她炒的菜餚，她從中發現商機，最後她關掉飯店，開辦了專門製作和銷售辣醬的工廠，這便是如今聞名天下的“老乾媽辣醬”的由來。
從1996年關掉飯店成立“老乾媽”至今不過20個年頭，“老乾媽”卻已成長為年銷售額突破40億，年納稅額超過5億、暢銷全球的知名品牌，並且堅持“不融資、不貸款、不廣告、不上市”，卻照樣火遍全世界，誰都很難相信，這個奇蹟卻是一個沒有文化且陷入絕境的中年婦女創造的。
當然，多數人只是看到了陶華碧的成功，卻忽略了她為今天的成功所付出的辛酸與汗水，面對走投無路的生死關頭，她沒有放棄和退縮，而是用勇敢與堅強，以努力和好學，克服了對命運的惶恐與擔憂，戰勝了對自己的寬容和懦弱，實現了華美轉身。
“老乾媽”的美麗蛻變與鷹的艱難重生其實是如出一轍。只有勇於對自己的否定，對害怕和認命的捨棄，對美好未來的追求，才能讓人戰勝自我，征服命運，重新擁有更加美好而精彩的人生。
“老乾媽”的重生一半源於生存壓力的逼迫，一半源於自己主動改變命運的決心，我想，每一個步入中年或者面臨生存與發展壓力的人都應該可以從中領悟到一些生存智慧——即使不必為衣食發愁，即使現世安穩，我們也一樣應該有顆積極進取的心，因為誰都不知道，明天與意外，到底哪一個會先到來，陶華碧一家人其樂融融的日子，絕對想不到有一天丈夫會說走就走；而在她為解決自己和孩子的生活壓力而奔波忙碌時，她也絕對想不到有朝一日她竟會創立一個火遍全球的佐餐品牌，但是無論是之前陽光燦爛的日子，還是之後風雨交加的歲月，她的堅強勇敢、勤勞善良卻一如既往、歷久彌堅，這便是她能夠坦然面對生活、不懼未來、不屈服於命運的力量所在。
面對人生的困境，我們要向鷹學習，要勇於否定自己，要敢於改變自己，要敢於同過去的自己切割，不管是懦弱自卑還是驕傲自大，不管是默默無聞還是功成名就，我們都要學會遺忘和放棄，不拘泥於過往的觀念，不束縛於昨日的成就，不陶醉於已經擁有的一切，把中年以後的生命，視作嶄新的開端，對自己下手狠一點，放棄那些無聊的社交與遊戲，在學習中精進，在思考中提升，在取捨間成熟，讓自己變得更加優秀和完美，讓自己的下半生變得更加美好而有意義。
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