「嚇人」|用大蒜熗鍋會致癌?原因竟是這個!

今天,陽林自制了一杯《非嘗不可》史上最有味道的“飲料”——鮮榨大蒜汁!

對於此,大家都十分想問一句:你是怎麼想的!!!

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原來

陽林最近聽說“大蒜熗鍋會致癌”,想來想去,這大蒜今後只能生吃了。琳琳表示,從來都是聽說大蒜能抗癌,是“抗癌神器”,怎麼可能致癌呢!這其中一定有問題!

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首先,之所以說“大蒜爆鍋會致癌”,是因為爆鍋的過程中,有可能產生丙烯酰胺,這是2A類致癌物質。但是,只有大蒜會產生丙烯酰胺嗎?其實,所有含碳水化合物的食物在120度的高溫下都會產生丙烯酰胺,就算不用蒜,用蔥、姜爆鍋也是一樣的。

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難道,這些每天都在吃的東西都致癌?!

毒理學之父帕拉塞爾斯說,“劑量決定毒性”。熗鍋用的那一點蔥薑蒜本身並不多,攝入的就更少,因此是不會致癌的,大家不必感到恐慌。熗鍋的時候,只需注意熱鍋涼油,低溫煸炒,不要過高油溫將蒜炒糊,就可以了。

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專家表示,說“大蒜熗鍋會致癌”是誇張的說法,說“大蒜是抗癌神器”更是不靠譜!

大蒜中存在很多含硫化合物,而含硫化合物本身就是抗氧化劑和殺菌劑,因此大蒜也具有殺菌的作用。含硫化合物在大蒜中主要以蒜氨酸的形式存在,人們在食用大蒜時,蒜氨酸會被氨酸酶催化合成一系列的小分子硫化物,它可以和很多致癌物結合,從而阻斷其致癌作用。不過,大蒜畢竟只是食品,不能把大蒜作為日常生活中的抗癌藥物使用,更談不上什麼“抗癌神器”了。需要肯定的一點是,大蒜中的營養素遇熱會遭到破壞,所以生吃大蒜更科學,比如蒜泥、臘八蒜等等。

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還記得那位能夠“將30釐米的魚變成4.45米”的新疆小哥,“中國第一長魚創始人”龔浩榮嗎?

今天他又來到《非嘗不可》啦!這次不僅為我們帶來了家鄉的味道——烤饢,還要用大蒜為我們做一道拿手菜,是什麼呢?趕緊來看看!

新疆饢包肉

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醋都尚品 紫林厚道


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