葡萄粥
鲜葡萄30克，大米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。适用于痛风急性发作者。
丝瓜
鲜丝瓜1条洗净，勿去皮，切块;鲜艾草60克，切细。将艾草置于碗底，丝瓜置于艾草上边，入锅隔水炖熟，饮汤即可。
赤小豆薏米粥
赤小豆50g薏以仁50g熬粥服，每日1剂。补益脾胃，利尿渗湿，有促进尿酸排出作用。
龙眼肉
龙眼肉现在已经被确认为对痛风有特殊效果。
竹叶茅根茶
新鲜的竹叶和白茅根洗净后，放入保温杯中，以沸水冲泡30分钟，代茶饮。可以起到利尿的作用，防止痛风及并发症的发生。
百合薏米粥
百合、薏米、梗米各六十克煮粥，每日分中、晚两次服完，以百合薏米粥为主食对痛风患者十分有效。
土茯苓
土茯苓30克。水煎，每日2次，每次服200毫升。可经常服用。清热解毒，利湿通络。土茯苓可增加血尿酸的排泄。
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