葡萄粥
鮮葡萄30克，大米50克，水750毫升同煮至粥熟後服。適用於痛風急性發作者。
絲瓜
鮮絲瓜1條洗淨，勿去皮，切塊;鮮艾草60克，切細。將艾草置於碗底，絲瓜置於艾草上邊，入鍋隔水燉熟，飲湯即可。
赤小豆薏米粥
赤小豆50g薏以仁50g熬粥服，每日1劑。補益脾胃，利尿滲溼，有促進尿酸排出作用。
龍眼肉
龍眼肉現在已經被確認為對痛風有特殊效果。
竹葉茅根茶
新鮮的竹葉和白茅根洗淨後，放入保溫杯中，以沸水沖泡30分鐘，代茶飲。可以起到利尿的作用，防止痛風及併發症的發生。
百合薏米粥
百合、薏米、梗米各六十克煮粥，每日分中、晚兩次服完，以百合薏米粥為主食對痛風患者十分有效。
土茯苓
土茯苓30克。水煎，每日2次，每次服200毫升。可經常服用。清熱解毒，利溼通絡。土茯苓可增加血尿酸的排洩。
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