Amuwa
每一個人的反應不同,處理的方式也不同。其他人我不知道,今天拿到檢查報告,癌症第三次找到了我。下面我就說說我自己吧。
紫蝶在行走
良好的心態決定於自己的行動。
一,遭遇癌症後的第一困難,就是心理失衡。
負面情緒和手術放療化療一樣,會傷害機體,加速癌症進展。所以,遭遇癌症後的第一要務,就是調整心態,至心理平衡,愉悅快樂。
二,怎麼調整失衡的心態?這是題主需要的要點
心態失衡,來自由於恐懼絕望而產生的對於疾病的過度專注。無時無刻在思慮“這怎麼辦”“我還能活多久”,造成心理的崩潰性惡性循環。
所以,轉移注意力是操作的要點。
怎麼轉移?
第一,為自己所喜歡的事定一個目標!並且要是一個大目標!
這一點是不困難的。每個人都有自己格外喜歡的“正經事”,只是職業或什麼原因被擱置了。現在,你可以再重新培養起來了。你已經具有了背水一戰的機會。
比如寫一部小說。
比如發明一個機器。
比如學習書法!
……
找到喜歡的事,一定在這個事上樹立一個大目標。一個一般人做不到的目標,一個必須費很大努力才能達到的目標。
寫小說,就瞄著再出一個“紅樓夢”。造機器,就弄出一款新“蘋果”。學書法,你就超過王羲之。……
第二,目標有了,你就廣泛宣佈
讓親人,朋友,同事都知道你要瘋了,是有好處的。
他們會一邊懷疑你能不能行,一邊全力支持你。沒有人不支持一個癌症患者要做點有意義的事!
你也要主動要求他們幫助你。每個人都有閒置資源等待給別人幫忙,尤其給病人幫忙。但是注意不要過分增加他人負擔。
第三,著手製定一個具體而詳備的工作計劃
從怎麼開始,怎麼學習,到怎麼一步一步接近目標,甚至具體到“天”地制定計劃,並且形成書面文件。
當計劃被弄成文件,拿在手上,它會給你督促的力量。
第四,開始工作
初期的癌症,幾乎對身體沒有任何影響。這時你的體力精力都足夠應付你要做的任務。
你開始!
你堅持!
你不顧一切直奔目標!
你瘋狂一樣投入那個偉大夢想的實現!
三,忽然一天,你會發現,和你要實現的目標比較,所有事都不算事!
這時,你不再害怕那個癌症。更不去想它會怎麼進展。
告訴你,這個時候,你就取得了一個成功-抗癌成功!
因為,機體活力免疫力被充分調動了,癌症就開始為你的夢想讓路!它開始被限制發展。
機體就是這麼奇怪,當有正經事做,就有正面的活力被激發,正氣被建立。當有負面影響,活力免疫力會急轉直下。
再告訴你,你堅持著,堅持著,突然一天,你又取得一個事業成功!
關鍵的,這時你再檢查,癌症就消失了!
事業、健康雙豐收,給你幸福人生。
這樣的邏輯,就是癌症患者的最需要。也是所有抗癌成功人士的經驗之談。所以,癌症患者,趕快行動!
春雷滾滾2
遇到癌症這個事,用怎樣的心態去面對去處理?這個問題可能勸別人容易,但實際遇到了,肯定是需要強大的心理承受力去調節去面對的!用一句可能不太合適的俗語“站著說話不腰疼!”
先說應該用什麼樣的態度,心理去面對癌症這件已經發生的事實了!既然已經發生了,我們首先應該平靜的接受這個已成事實。
雖說,奇蹟比較少,但是我們應該相信自己會遇上。所以,當癌症已經來到,我們就要勇敢的面對,積極的去對待這件事情,千萬不能失去信心,一定要相信奇蹟會發生!加油!
珍惜現在森
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茜茜111530471
許多人在看到測試結果時就會想到他們為什麼是我。這次不幸的事件怎麼會發生在我身上?當我剛剛知道結果時,我不相信這是真的。我一次都沒有感覺到任何事情。
由於一個人的身體狀況比一天糟糕,人們會真的覺得死亡越來越接近他。 當癌症真正來臨時,開始的挫折感和無助感是肯定的。
品文化寶庫
很多人在一看到檢測結果的時候,都會想為什麼是我,怎麼這麼不幸的事情就降臨到我的頭上了呢?在剛知道結果的時候,都不相信這是真的,感覺一下子幹什麼都沒勁了。隨著自己身體狀況一天不如一天,真的會感覺到死亡離自己越來越近。
美麗藍星
據說有很多人不是病魔早早的奪去了生命,而是知道自己得了癌症對病症的一種恐懼,早早的對生命失去了信心,不在有求生慾望。人一旦遭遇癌症,心態最最重要,把一切看淡些,該來的總是會來,不是你能左右得了,也許到了另一個世界可以過上屬於自己的生活。😱😱