每次身邊的家長來找我聊關於孩子的事, 我都耐心的解答,前幾天就說了她家4歲女兒妞妞的咳嗽問題,妞妞從小體質就很差,稍微受點風寒就會感冒、咳嗽,這次就因為出去玩回家晚了點,就感冒了,吃藥打針,感冒終於是好了。可這咳嗽卻一直不斷,看著孩子每天哭著吃藥,一週了也不見好,抗生素還會損害孩子體質,越來越著急。於是就來問一下,看有沒有更好的辦法!
我這裡還是有些方法的,,把一個簡單的方法告訴了她,讓她回去做給孩子喝,一天喝個兩次基本就可以好了!今天也把這個針對咳嗽的方法告訴大家:
生薑蘿蔔水: 白蘿蔔止咳化痰,還可以補腎益氣,緩解咳嗽。蜂蜜則有補肺的作用。生薑性溫,具有溫肺止咳的功效。
1,生薑切絲
2,白蘿蔔切絲
3,把生薑絲和白蘿蔔絲全部放進鍋裡,加一碗水,大火煮開
4,煮開之後轉小火繼續煮
5,加入幾塊冰糖調味,不然太辣
等到冰糖全部溶化之後就可以關火,盛起來了,加了冰糖,孩子喝起來也舒服
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