80多歲老人的血壓多高算正常?

夕陽紅998

80多歲的老人,當然不能按140/90的血壓標準去要求了!

這是我國血壓參考標準。

但我們必須瞭解老年人,血壓的特點:

1.收縮壓增高常見。

2.脈壓增大。

3.血壓波動大。

4.易發生體位性低血壓。

5.常合併餐後低血壓。

6.常見血壓晝夜節律異常。

7.併發症多。

8.診室高血壓多見。

9.繼發性高血壓易漏診。

老年人主動脈及其他大動脈粥樣硬化、動脈壁的彈性和伸展性降低,出現單純性收縮期高血壓,舒張壓正常或下降,脈壓增大,我們參考高壓就行了。


降壓標準:

65~79歲,150/90以下,如果可以耐受才要求繼續140/90以下。

>80歲,150/90以下,尤其指收縮壓140-150之間。

老年人選用降壓藥從小劑量開始,逐漸加量。

老年人常常合併腦供血不足,我們更不能按照140/90來要求,血壓可以適當放寬。

對待老年人,高血壓,更需要個體化診治,不能嚴格按照140/90mmHg的標準,需要根據個人基礎血壓,尤其需要了解,舒張壓會低於正常值,可以參考收縮壓為主。

注意檢查有沒有心腦腎靶器官損害。有腦供血不足或腦梗塞者血壓適當放寬一點。

原則就是如果降到140/90以下,老人沒有不舒服,可以降,但如果140/90以下就覺得頭暈腦脹等不舒服,一定不能本本主義,不能啥都按一個標準!


心血管王醫生


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這裡面其實包含著兩層意思:1、80多歲有自己的高血壓診斷標準嗎?2、80多歲高齡老年人的血壓目標值是多少?

首先,對於80多歲的老年人,其高血壓的診斷標準和其他成年人(如20多歲的年輕人)沒區別,大家的診斷標準都是140/90mmHg。隨著年齡的增長,人體的血壓數值的確也在逐漸增高,以前的觀點甚至認為老年人血壓高點都是正常的。但是隨著血壓的升高,心腦血管的風險也對應升高,目前不管是哪個國家的高血壓指南,都未單獨為高齡老年人設立單獨的高血壓診斷標準。那是否高齡老年人也要像年輕人一樣嚴格控制血壓呢?答案是否定的。

80多歲的高齡老年高血壓患者,由於其動脈硬化程度較高,較多合併體位性低血壓,血壓波動大,容易合併假性高血壓等特點,所以其血壓控制目標和年輕人是不一樣的。



醫患家

中國疾控中心近日刊登在《英國醫學雜誌》上的新研究指出,他們針對4658名高齡老人的研究發現,80歲以上的高齡老人,其收縮壓值在107毫米汞柱~154毫米汞柱之間,死亡風險較低。與之相比,低收縮壓組(<107毫米汞柱)、高收縮壓組(>154毫米汞柱)的高齡老人死亡風險均顯著升高。

具體來說,高收縮壓組的高齡老人,心血管疾病死亡風險升高51%,非心血管疾病死亡風險無顯著變化;低收縮壓組高齡老人,非心血管疾病死亡風險升高58%,心血管疾病死亡風險無顯著變化。

研究人員認為,高齡老人的正常血壓範圍有待重新探討,107毫米汞柱~154毫米汞柱都是安全的;高齡老人血壓管理應重新制定臨床指南,醫生要根據患者個體因素審慎地進行診療,血壓不能盲目求低。


健康行者

首先用年齡來衡量血壓絕對不夠科學和嚴謹。

血壓和年齡確有一定關係,但沒有絕對的關係。

血壓高低主要取決於二大因素:

1.左心室收縮時射出血液的壓力大小。

A.心臟大小、心肌收縮力量(這與青少年運動、鍛練強度、持續性當然包括遺傳因素,及以後步入中老年時期是否堅持鍛練)有無心臟疾病、性別、身高、體重等因素均有關。

B.血容量多少(正常的心臟舒張期回到左心室血量越多,收縮時射出血流壓力越大,就像皮球充氣越足、跳得越高同一道理、心臟學叫:Frank一Starlin定律。減肥和無尿劑、低鈉飲食都能通過降低血容量來降壓。

儘管年齡大了心臟收縮力、肺呼吸量、肝臟、腎臟血流量和功能、大腦細胞數量、神經反應能力、肌肉、關節、皮膚、視力、聽力、平衡能力都在走下坡路(人人老了都一樣,所以對老人要好一點囉!)。

80歲以上老人的心排血量不能一概而論,心臟儲備功能(包括心臟的收縮力和血管的彈性、通暢程度),有的同齡人的心臟儲備功能就大不一樣了。但是心排血的壓力僅僅是保證血壓(或血壓不要過低)的一條生理條件,從來不會因為這個人是個強壯的運動員,身高馬大而產生高血壓。所以這不是高血壓的主要誘因,而心臟的後負荷才是高血壓的重要原因。

2.心臟後負荷加重:

A.動脈內、中膜硬化彈性變差:包括內膜下的彈力纖維、膠原纖維,中層幾十層環形平滑肌增生老化使動脈彈性差了,血流通過時緩衝力小了、擴張不開了。有高血壓病史越長、控制不好的人彈性更差。

B.動脈內膜粥樣斑塊形成:斑塊長得越快、越多動脈管腔更狹窄,血流通過時阻力當然更大。

年輕人或中年人後負荷增加因大、中、小動脈硬化不明顯,主要和工作壓力、超負荷工作等因素長期處於緊張狀態下血液中的腎小腺素、去甲腎上腺素、血管緊張素等水平較高導致中小動脈長期處於收縮或痙攣狀態下,血流阻力大或吃得太多動得太少而肥胖,皮下脂肪外面被皮膚緊繃著,是能向內壓迫肌肉中的中小動脈,產生高血壓。

一.中年就有高血壓、心臟泵功能還好,那麼年齡越大動脈彈性越差、粥樣斑塊多的,管腔狹窄阻力大,血壓會明顯年高。尤其是主動脈硬化較重的血壓可以在160-200/90-120mm/Hg,因此可能要用2-4種降壓藥方能控制在160/90mm/Hg以下也就可以了,不必強求達到140/90mm/hg以下,藥多了況且老年人往往多種病吃多了藥物相互作用產生更多付作用。實際上舒張壓也高說明你的中小動脈硬化不如主動脈厲害,還有一定的彈性,所以左室舒張時仍有一定的回縮力。

二.多數情況是脈差越來越大,是由於動脈硬化加重引起的,高壓下不來與主動脈硬化緩衝力小有關,低壓上不來是中小動脈硬化後左心室舒張時回縮能力差了,對血流的壓力當然小了。這就是通常稱單純收縮期高血壓:高壓超過150-160,低壓在60左右。如果高壓不超過160用藥也就適可而止,畢業80歲以上的人了,只要高壓不要過高發生腦溢血就行了,而低壓是心腦腎重要臟器的灌注壓力,太低了重要臟器衰竭得更快。

三.收縮壓在120-140,舒張壓在70-80左右那就是十分理想的血壓,希望你更關注LDL、血糖、保持好心情(不容易得腫瘤,防癌藥沒有,只有二個字開心。凡是腫瘤患者發病前幾年幾乎都有本人或家庭引起的壞心情)。

四.收縮壓和舒張壓都低:90-100/55-60mm/Hg,可能你本來就沒有高血壓,人比較瘦,從小不愛運動,老了心臟儲備功能更弱,血壓上不去,但也有好的一面可能你遺傳基因不錯沒有三高。千萬別聽人家說吃這好、吃那好,不吃補品、營養品、調理品、保持你原有的生活方式,每天慢步走半到一小時(也可分二次),多吃點動物蛋白食物,至少每天一瓶牛奶一個雞蛋、吃一點新鮮水果、自己喜歡吃的蔬菜、保持良好情緒,你會長壽的。

總之做一個好醫生完全按照書本和指南來生搬硬套肯定就那個水平、甚至害人。醫生要從實踐中、從病人身上學習、找出不同差異的原因,做醫生的必須動腦子,可惜今天肯動腦子的醫生太少了。

2018.5.4


我想說點真話

之前在類似的問答裡曾經說過,只要是成年人,不論是20歲30歲40歲還是50歲60歲70歲,正常血壓的標準都是一樣的,就是收縮壓在90-140mmHg之間,舒張壓在60-90mmHg之間。



當然,隨著年齡增長,老年人的血壓有自己的一些特點,比如脈壓差比較大,舒張壓偏低一點,收縮壓傾向於升高等等。

有些醫生也建議65歲以上的人血壓要求不要那麼嚴格了,收縮壓控制在150mmHg以下就可以了。但真是這樣嗎?

國外一項叫做SPRINT的研究,是針對75歲以上老人的血壓進行觀察的。結果發現,這些老人如果收縮壓控制在120mmHg比控制在140mmHg,整體心血管事件和死亡率都要低,這個結果和在“年輕人”中的發現一致。

當然,爭議的聲音也有很多,瑞典的一項在85歲以上老人的血壓觀察研究發現,如果收縮壓降低到140以下,老年人的跌倒和死亡風險增加。

因此,80歲以上,正常血壓還應該是90-140/60-90mmHg。但針對具體情況要有所調整,比如有嚴重頸動脈狹窄,血壓就不宜控制的過於嚴格,會影響腦供血。如果心功能不全,血壓則要控制嚴格一點。具體目標,要多聽聽心內科醫生的建議。


李博士和你談健康

然而,凡事都有特殊性。我國老年人患高血壓大多為原發性高血壓,而更多是單純性收縮壓高,舒張壓正常或偏低,脈壓差大的特點,對80多歲的老人,在其沒有併發症的情況下,可以在醫生風險評估後,收縮壓控制在|50,舒張壓控制在95。如果本人耐受,又降得下,而且沒有併發症,如糖尿病等,還是控到140一90以下為好。


李昌平8

高血壓隨著年齡增高,血壓也增高是正常的,因為年齡越高,血管內壁的沉積物也越多,也就越粗糙,因此造成壓力也越高。壓力超過一定值就是不健康了,它與年齡無關。因為血壓超過一定值對身體二個明顯危害,一,加重了血髒跳動的負擔。二,血管超過一定壓力是會破裂的。因此上血壓超過140毫米汞柱高都是高血壓患者了,絕不是因年齡高了就可放鬆了。


孫謀聰


我的天吶瘋啦


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