以下內容約2000字，仔細閱讀需10分鐘。
一、風寒風熱，傻傻分不清
但是，藥就是藥。儘管老百姓知道“是藥三分毒”的道理，但是藥還是用錯了的多。
現在我給北京大學醫學部學生講中醫課的時候，我就會刻意給他們多講講感冒藥的問題。通過感冒這個案例，教會他們如何簡單準確的判斷寒熱。只有以後走上臨床的大夫，都有辨證用藥的意識了，中成藥的療效才會提高。
怎樣簡單分清寒熱呢？
風熱：怕熱，怕風，身熱，口乾，唇乾，口渴，咽痛，扁桃體腫大，小便黃，大便幹。舌邊尖紅，舌苔黃，或黃厚膩。
風寒：怕冷（比別人多穿衣服還是冷），怕風，身熱，口不幹，小便白，甚至多。舌苔白。
上面只是說風寒風熱。感冒咳嗽怎麼分呢？一般白痰有寒，泡沫痰有風，黃痰有熱，粘稠痰傷陰。然而，這並不是絕對的。比如，我有一個患者，風寒感冒，咳嗽，痰白，但是舌苔黃厚膩，脈滑數。在辛溫解表時，還需要清熱化痰，可以配合複方鮮竹瀝口服液。
中醫講宏觀，辨屬性，求因勢屬，並不“隨便”。中醫生中國，同姓中，無本之木，虛假繁榮。
中國教育的錯位，導致一代代中國人沒有中國文化的根基，談何容易理解中醫的思維？
中醫大學教育，因難以培育優秀中醫人才，尚如此被人詬病。又憑什麼要求普通老百姓，會望聞問切，自己看病下藥？面對琳琅滿目的藥品，缺乏專業知識，加上疾病的折磨，暈頭轉向的消費者，最後只能乖乖聽藥店導購了……
所以，中成藥就不應該是非處方用藥OTC，不能讓消費者隨便購買。是藥三分毒啊！嗚呼哀哉！
二、感冒藥用法用量拘泥於說明書
跟大家說下，為什麼不能死守說明書的用量？
三、感冒期間飲食百無禁忌
1
感冒期間飲食百無禁忌，使得病情加重，不容易好轉。有人說，感冒發燒了，要補充蛋白質，補充能量。殊不知，攝入肉蛋奶過多，難以消化，就會形成溼、痰、熱。
2
我上大學學習中醫時，《傷寒論》記載的桂枝湯後調護要點，就明確指出，吃桂枝湯後，喝熱稀飯，蓋厚棉被，捂出透汗，病就能好。吃藥期間，不能吃大魚大肉，否則病會反覆。
3
調護方面，我自己就深有體會。感冒期間，我只喝稀粥，吃白水燙蔬菜配小鹹菜。如果有發燒，就一床大棉被，連頭也蓋住，靜靜躺著，等著汗的到來。捂汗的效果，比吃退燒藥好。捂汗時，一般前胸先出汗，直到周身都有微汗，自覺酣暢才行。捂汗後，要及時補充水分。
門診時間
門診 | 週一 | 週二 | 週三 | 週四 | 週五 |
上午 | 專家 | 專家 | 專家 | ||
下午 | 專家 | 專家 | 專家 |
專業方向
A、中醫骨傷
頭痛、頸椎病、落枕、肩周炎、凍結肩、網球肘、腱鞘炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、慢性腰背痛、坐骨神經痛、骨關節炎、根骨骨刺。
B、中醫內科
中風、面癱、失眠、耳鳴、痴呆、慢性腎病、泌尿道炎症、月經紊亂、痛經、尿失禁、咳嗽、哮喘、胃痛、腹瀉、呃逆等。
門診及地址
諮詢電話：010-59972274
醫保代碼：08110008
閱讀更多 張昶博士中醫講堂 的文章
