当心!不然几十年的感冒药都吃错了!

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以下内容约2000字,仔细阅读需10分钟。

当心!不然几十年的感冒药都吃错了!

一、风寒风热,傻傻分不清

但是,药就是药。尽管老百姓知道“是药三分毒”的道理,但是药还是用错了的多。

现在我给北京大学医学部学生讲中医课的时候,我就会刻意给他们多讲讲感冒药的问题。通过感冒这个案例,教会他们如何简单准确的判断寒热。只有以后走上临床的大夫,都有辨证用药的意识了,中成药的疗效才会提高。

怎样简单分清寒热呢?

风热:怕热,怕风,身热,口干,唇干,口渴,咽痛,扁桃体肿大,小便黄,大便干。舌边尖红,舌苔黄,或黄厚腻。

风寒:怕冷(比别人多穿衣服还是冷),怕风,身热,口不干,小便白,甚至多。舌苔白。

上面只是说风寒风热。感冒咳嗽怎么分呢?一般白痰有寒,泡沫痰有风,黄痰有热,粘稠痰伤阴。然而,这并不是绝对的。比如,我有一个患者,风寒感冒,咳嗽,痰白,但是舌苔黄厚腻,脉滑数。在辛温解表时,还需要清热化痰,可以配合复方鲜竹沥口服液。

中医讲宏观,辨属性,求因势属,并不“随便”。中医生中国,同姓中,无本之木,虚假繁荣。

中国教育的错位,导致一代代中国人没有中国文化的根基,谈何容易理解中医的思维?

中医大学教育,因难以培育优秀中医人才,尚如此被人诟病。又凭什么要求普通老百姓,会望闻问切,自己看病下药?面对琳琅满目的药品,缺乏专业知识,加上疾病的折磨,晕头转向的消费者,最后只能乖乖听药店导购了……

所以,中成药就不应该是非处方用药OTC,不能让消费者随便购买。是药三分毒啊!呜呼哀哉!

二、感冒药用法用量拘泥于说明书

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跟大家说下,为什么不能死守说明书的用量?

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三、感冒期间饮食百无禁忌

1

感冒期间饮食百无禁忌,使得病情加重,不容易好转。有人说,感冒发烧了,要补充蛋白质,补充能量。殊不知,摄入肉蛋奶过多,难以消化,就会形成湿、痰、热。

2

我上大学学习中医时,《伤寒论》记载的桂枝汤后调护要点,就明确指出,吃桂枝汤后,喝热稀饭,盖厚棉被,捂出透汗,病就能好。吃药期间,不能吃大鱼大肉,否则病会反复。

3

调护方面,我自己就深有体会。感冒期间,我只喝稀粥,吃白水烫蔬菜配小咸菜。如果有发烧,就一床大棉被,连头也盖住,静静躺着,等着汗的到来。捂汗的效果,比吃退烧药好。捂汗时,一般前胸先出汗,直到周身都有微汗,自觉酣畅才行。捂汗后,要及时补充水分。

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