改变位置、方向、速度和争取高度而采用的各种脚步动作的统称

改变位置、方向、速度和争取高度而采用的各种脚步动作的统称

是篮球比赛中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度而采用的各种脚步动作的统称。

改变位置、方向、速度和争取高度而采用的各种脚步动作的统称

移动技术分类

01平动技术动作:起动、变速跑、侧身跑、后退跑、急停、攻击步、交叉步、滑步。

02转动技术动作:前转身、后转身、各方向的跨步、变方向跑、后撤步。

03跳动技术动作:单脚跳和双脚跳。

改变位置、方向、速度和争取高度而采用的各种脚步动作的统称


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