这几天被山东贵妇张雨绮刷屏了
原因是她前段时间开了个账号
分享买包买鞋、美容保养的心得
我打开一看
咦？这不是“中国版千颂伊”嘛！
说实话，从一开始画风就跟其他女明星不一样
别的女明星介绍好物从低价平价的面膜、腮红讲起
而张雨绮为了给大家分享好物
直接从旁边拿出一个价值14万的爱马仕黑金组合40号
大大咧咧表示：“这款超级实用，可以装换洗衣物还可以用来买菜。”
14万的爱马仕拿来当菜包？
这波操作也是real耿直了！
之后可能是被大家吐槽太贵，又安利了一款价值3万多的包
这次她专门挑了一款“平价LV”
推荐理由是女人买买买的时候是没有手拿包的
这款刚好可以挂起来
分享完包，还丝毫不吝啬讲述自己多年的收藏技巧：
并且强烈表示“一克拉以下的钻石别买，都是碎钻，不值钱。”
看完她的蜜汁笑容，网友也都打call表示：“明明这才是女明星的生活啊。”比起卖惨装乖，在光环下直言直语愈发显得真实坦率。
敢于把“老娘就是又红又美又有钱”写在脸上，直接用行动承认自己过得很好，真的是太漂亮也太厉害了。
早年亦舒写娱乐圈：做一个演员，光漂亮是不够的。要好看得令人“哗”的一声，眼珠子滚出街上，才能够红起来。
而张雨绮在接受《时尚健康》采访的时候就表示过，想过自然且极致的人生。
这既是对自己美貌的自知与自信，更是15岁离开家闯荡娱乐圈，经历种种修炼而成的清醒和独立。
曾经是微胖身材的张雨绮其实是无肉不欢型。
在她看来，吃是人生很重要的乐趣之一，不可能去改变自己的饮食结构．不吃肉她就会觉得浑身没有力气．所以在吃方面犯下的罪就只能通过运动来消耗。
除了爱吃需要运动消耗外，也是因为有机会去一些电影节，看到那些国外的女演员，不管她们脸上有没有皱纹，多大年纪，身上都有一种特别向上的精气神儿，那是一种经常保持运动才能呈现出来的精神面貌。
她们让张雨绮觉得．美如果只是依靠单纯的外表的话，很容易衰败，但由内散发出来的健康向上的气场，却会让你的美更加持久和动人。
可想而知，她让人羡慕的窈窕曲线，是花了比别人多几倍的运动量才获得．好在，运动对于她并不是苦刑，同样是她人生里很重要的乐趣之一。
塑型又减压的kick－boxing是她一直喜欢的运动。
因为它所有的力量都是向前伸展的，可以拉长线条，每次打拳出去的感觉像是在甩水。
虽然反复一个动作，但把它做标准是很累的，你会感觉到全身的肌肉群都在动。“练kick－boxing也就刚刚两三个月的时间，虽然一周才两次，但已经很明显地感觉到身体的变化，体重下降得很快，我的体重是比较难掉的因为我的脂肪不多，掉一斤就能看得很明显。”
喜欢拳击的同时，有氧混着无氧也是她健身的法则。因为骨架大，稍微发胖就会显得很壮，因此张雨绮平日里健身很拼。
比如跑步，无论到世界各地工作一定会出门跑步
马拉松也能轻松完成
平时不仅练习拳击、跑步，运动懂得动静相宜的她，瑜伽的练习使她身体更舒展，柔韧性更强。
因为性格就不适合太温文尔雅的运动，带一点兴奋感和刺激度的空中瑜伽也同样得她的喜欢，虽然高难度体式吓坏了一大票人，但是张雨绮表示很高兴。
坚持最自然的生活方式，多放松心情，多喝水，多运动，心情愉悦最重要。戒除过于刺激的食物，学会哄自己开心。
保养和运动都没有想象中那么复杂。心态好加上运动，假以时日相信你也能拥有同款大长腿、小蛮腰。
今天，也要美美的噢～
本文原载于时尚健康
ID: shishangjiankang22
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