這幾天被山東貴婦張雨綺刷屏了
原因是她前段時間開了個賬號
分享買包買鞋、美容保養的心得
我打開一看
咦？這不是“中國版千頌伊”嘛！
說實話，從一開始畫風就跟其他女明星不一樣
別的女明星介紹好物從低價平價的面膜、腮紅講起
而張雨綺為了給大家分享好物
直接從旁邊拿出一個價值14萬的愛馬仕黑金組合40號
大大咧咧表示：“這款超級實用，可以裝換洗衣物還可以用來買菜。”
14萬的愛馬仕拿來當菜包？
這波操作也是real耿直了！
之後可能是被大家吐槽太貴，又安利了一款價值3萬多的包
這次她專門挑了一款“平價LV”
推薦理由是女人買買買的時候是沒有手拿包的
這款剛好可以掛起來
分享完包，還絲毫不吝嗇講述自己多年的收藏技巧：
並且強烈表示“一克拉以下的鑽石別買，都是碎鑽，不值錢。”
看完她的蜜汁笑容，網友也都打call表示：“明明這才是女明星的生活啊。”比起賣慘裝乖，在光環下直言直語愈發顯得真實坦率。
敢於把“老孃就是又紅又美又有錢”寫在臉上，直接用行動承認自己過得很好，真的是太漂亮也太厲害了。
早年亦舒寫娛樂圈：做一個演員，光漂亮是不夠的。要好看得令人“譁”的一聲，眼珠子滾出街上，才能夠紅起來。
而張雨綺在接受《時尚健康》採訪的時候就表示過，想過自然且極致的人生。
這既是對自己美貌的自知與自信，更是15歲離開家闖蕩娛樂圈，經歷種種修煉而成的清醒和獨立。
曾經是微胖身材的張雨綺其實是無肉不歡型。
在她看來，吃是人生很重要的樂趣之一，不可能去改變自己的飲食結構．不吃肉她就會覺得渾身沒有力氣．所以在吃方面犯下的罪就只能通過運動來消耗。
除了愛吃需要運動消耗外，也是因為有機會去一些電影節，看到那些國外的女演員，不管她們臉上有沒有皺紋，多大年紀，身上都有一種特別向上的精氣神兒，那是一種經常保持運動才能呈現出來的精神面貌。
她們讓張雨綺覺得．美如果只是依靠單純的外表的話，很容易衰敗，但由內散發出來的健康向上的氣場，卻會讓你的美更加持久和動人。
可想而知，她讓人羨慕的窈窕曲線，是花了比別人多幾倍的運動量才獲得．好在，運動對於她並不是苦刑，同樣是她人生裡很重要的樂趣之一。
塑型又減壓的kick－boxing是她一直喜歡的運動。
因為它所有的力量都是向前伸展的，可以拉長線條，每次打拳出去的感覺像是在甩水。
雖然反覆一個動作，但把它做標準是很累的，你會感覺到全身的肌肉群都在動。“練kick－boxing也就剛剛兩三個月的時間，雖然一週才兩次，但已經很明顯地感覺到身體的變化，體重下降得很快，我的體重是比較難掉的因為我的脂肪不多，掉一斤就能看得很明顯。”
喜歡拳擊的同時，有氧混著無氧也是她健身的法則。因為骨架大，稍微發胖就會顯得很壯，因此張雨綺平日裡健身很拼。
比如跑步，無論到世界各地工作一定會出門跑步
馬拉松也能輕鬆完成
平時不僅練習拳擊、跑步，運動懂得動靜相宜的她，瑜伽的練習使她身體更舒展，柔韌性更強。
因為性格就不適合太溫文爾雅的運動，帶一點興奮感和刺激度的空中瑜伽也同樣得她的喜歡，雖然高難度體式嚇壞了一大票人，但是張雨綺表示很高興。
堅持最自然的生活方式，多放鬆心情，多喝水，多運動，心情愉悅最重要。戒除過於刺激的食物，學會哄自己開心。
保養和運動都沒有想象中那麼複雜。心態好加上運動，假以時日相信你也能擁有同款大長腿、小蠻腰。
今天，也要美美的噢～
本文原載於時尚健康
ID: shishangjiankang22
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