今日1時29分
迎來二十四節氣中的芒種
“芒種芒種，連收帶種”
芒種是一年中農事最繁忙的時節
芒種三候
我國古代將芒種分為三候：“一候螳螂生；二候鵬始鳴；三候反舌無聲。”意思是說，螳螂在去年深秋產的卵破殼生出小螳螂；伯勞鳥開始在枝頭鳴叫；反舌鳥停止鳴叫。
芒種民俗
祭祀花神：親近自然見古風
水煮青梅：進補保養治懶散
芒種期間空氣中的溼度增加，體內汗液無法通暢地發散出來，人在這個時節比較懶散。青梅含有多種天然優質有機酸和豐富的礦物質，具有降血脂、消除疲勞、調節酸鹼平衡、增強人體免疫力等功效。但新鮮梅子大多味道酸澀，難以直接入口，要加工後方可食用，這種加工過程就是煮梅。煮梅的方法有很多，簡單的一種是用糖和梅子一起煮。我國北方產的烏梅很有名氣，將其與甘草、山楂、冰糖一起煮，便製成了消夏佳品——酸梅湯。
芒種養生
芒種過後，無論是南方還是北方，都有出現35℃以上高溫天氣的可能性，黃淮地區、西北地區東部甚至可能出現40℃以上的高溫天氣。
這段時間“熱傷風”、心腦血管疾病、婦科病等高發，要特別注意防暑溼、養心肺。
芒種美食
高考臨近，
考生和家長要作息規律，
飲食清淡。
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