airena
自动挡变速箱想正确保养其实很简单，只要按照厂家要求定期更换变速箱油和滤网就可以了，不同品牌对变速箱油的保养间隔要求的不一样的，不过大多都是在6-8万公里左右，也有个别要求免维护的，所以首先要按照保养手册上的要求进行保养。
其次是使用正确的换油方式，目前更换变速箱油有两种方法，一个是重力换油，原理就和换机油类似，把油底壳螺丝拆了放油，之后再加上就可以了，不过这种方法换油只能更换40%左右的旧油，还有很大一部分残留在变速箱的油道和液力变矩器当中，所以换油效果不是很好。 
而另一种方式是循环机换油，这是利用变速箱的散热管路把旧油排出来，再把新油加进去，这样就可以比较彻底的把旧油排出来，换油率能达到85%左右，是目前为止自动挡变速箱换油最有效的方式。
除了使用正确的方式以外还需要使用优质的变速箱油，如果使用了劣质的变速箱油同样会增加变速箱的磨损，我们更换变速箱油是最好是使用大品牌的油品，质量上会有一定的保障，比如爱信，采埃孚，美孚，壳牌，嘉实多，福斯，GS等等都是不错的选择。 
售后服务技术总监
现在，在城市，特别是在大城市里，堵车已经成为了一种常态。走走停停也变得越来越寻常了。因此，为了减少日常驾驶中的麻烦，不少的驾驶者都选择了方便、省事的自动挡汽车作为自己的座驾。
这自动挡汽车虽然更好开，可是这自动变速箱也是很精密、复杂的，如果出了问题的话，那维修起来不但是麻烦，而且昂贵。因此来说，对于自动变速箱，车主朋友们要认真仔细的保养。
一般来说，自动变速箱的保养最主要的就是要做到定期的清洗保养，同时，定期的更换变速箱油。一般而言，搭载自动变速箱的汽车，每行驶2万至2万五千公里就要清洗保养一次。如果有变速箱打滑、水温偏高、换挡迟缓、系统渗漏等情况时，也要清洗保养。
自动变速箱车型要定期更换变速箱油，双离合变速箱为4-5万公里，AT和CVT为5-6万公里。
自动变速箱的保养还要注意检查自动变速箱油液位是否正常，油尺的液面在上下线之间为正常，否则都属于不正常的。
在更换完变速箱油后，不要马上就开走。怠速运行一会儿，效果更好。
此外，在日常使用中，也要注意养成正确的的驾驶习惯，如尽量缩短怠速热车的时间、爬坡使用手动低挡、熄火前减速慢行等，它们也有助于正确保养自动变速箱。
汽车很听话
自动变速器的保养就是换变速箱油和变速箱油滤清器，自动变速箱油一般4万或者6万公里更换一次。
△本田ATF变速箱油更换变速箱油的方式有重力更换和循环机更换，前者更换的变速箱油少，没那么干净；后者更换的变速箱油多，基本上要12升左右，是重力换油两三倍的价格。
△无力变速箱
自动变速箱油下班保质期4至5年左右，所以一般4至5年就要更换一次，不然油变质或者变脏都会影响变速箱的性能，比如会出现变速箱发冲、顿挫、换挡迟钝、换挡不畅等故障，所以变速箱按时保养，才是正确的，之前宝马厂家还说变速箱免维护的，现在宝马也是做变速箱保养了，宝马的变速箱都是ZF的，人家ZF变速箱公司都换油保养了。
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城中草根
原则上是两年/6万公里，哪个条件先到先遵守哪个。说终身免维护的也可以，就是车辆老龄化后，勤维护的车子车况要明显好一些。
重点说说换油的方式。
一时重力换油，一次换三分之一，换与不换意义并不大。有人说我可以多换几次，我想说在这快节奏发的社会 您的时间成本不是成本吗？
VP技师
一般来说，自动变速箱的保养最主要的就是要做到定期的清洗保养，同时，定期的更换变速箱油。一般而言，搭载自动变速箱的汽车，每行驶2万至2万五千公里就要清洗保养一次。如果有变速箱打滑、水温偏高、换挡迟缓、系统渗漏等情况时，也要清洗保养。
自动变速箱车型要定期更换变速箱油，双离合变速箱为4-5万公里，AT和CVT为5-6万公里。
自动变速箱的保养还要注意检查自动变速箱油液位是否正常，油尺的液面在上下线之间为正常，否则都属于不正常的。
在更换完变速箱油后，不要马上就开走。怠速运行一会儿，效果更好。
