“吃出的健康，玩出的智慧！”
从感觉统合的角度来讲，让孩子玩，不单单是为了快乐，同时也是为了让孩子在玩的过程中获得丰富的“感觉-动作”组合发展机会。所以，在孩子生命的头12年，父母一定要尽可能地让孩子玩，带孩子玩，尤其是要走出家门，在户外广阔的天地中攀爬滚蹦跳，站卧行走立......
但是，
天越来越冷了，好不容易有个周末，还想赖个床睡个懒觉对不对？
没关系，这个周末，老岳就准许大家任性一次，给你们送上几个躺床上就能玩的游戏——
翻山越岭
想一想，床上除了你和孩子，还有什么呢？当然是被子、枕头啦！那么，老岳现在可以告诉你，就利用床上的被子、枕头还有你（们），就能够给孩子创造一个非常好玩的场景哦！
很简单，只需要用被子、枕头和你的身体摆出一片高低不平的区域，并告诉孩子，最高的地方是山顶，最低的地方是山谷，还有河流，还有山洞......然后让孩子爬过“山”，跨过“河”，钻过“洞”......到达终点时（床上空间较小，可以规划好线路，让孩子多爬几圈再抵达终点，还可以在孩子爬的过程中不断提示孩子，让他），还可以给予一份奖励，这个奖励可以是一个亲吻拥抱，还可以是一个有趣的寻宝故事，不管是什么，相信孩子都会非常的喜欢。
游戏意义：爬行刺激前庭，促进大脑双侧分化，对孩子的四肢协调及日后的视听学习都很有帮助。
我写（画）你猜
虽然身体不想动，但动动手还是可以的吧！那么，“我写你猜”这个游戏此时就再合适不过了。你只需要让孩子趴到床上，用手指在他背上写数字，或简单的汉字，或画几个日常物品的简笔画，可以边写（画）边做一些简单的解说提示，让孩子猜一猜你写（画）的是什么。当然，为了激起孩子的参与兴趣，不要一直让孩子猜，也可以让他来写（画）你来猜。
游戏意义：这个游戏是典型的触觉训练游戏，可以很好地锻炼孩子的触觉辨识能力，降低（激发）孩子的触觉敏感度。进而提高孩子的情绪控制能力，胆量自信心等。如果是孩子来写，则可以锻炼孩子的手部精细动作。
“隐形人”
如果你对孩子说，他可以变成“隐形人”，你觉得他会不会很兴奋呢？那么，同样不需要下床，就可以带孩子玩一玩这个非常刺激有趣的“隐形人”游戏。怎么玩呢？很简单，你先背过身，让孩子用枕头、衣服等各种小物件（不要用被子）把自己给盖住，然后你再转身，看看孩子有没有把自己的身体全部盖住，如果全盖住了，就说，“呀！宝宝，你在哪里？妈妈（爸爸）怎么看不到 你了”，如果孩子没能把自己全盖住，可以用手动一动他露出来的身体部位说“咦？宝宝是不是隐性失败了？我怎么找到了你的***（如小脚丫）？”然后再来一次，看孩子能不能把自己全盖住。
除了让孩子自己隐形，还可以让孩子帮你隐性，同样是让孩子用衣服枕头等物，把你的身体全部盖住。可以让他盖好之后用手机拍张照片，最后你们一起仔细观看照片看他有没有完全帮你把身体“隐”住。
游戏意义：让孩子自己隐形，可以帮助孩子更好地掌握自己的身体形象，锻炼孩子的身体策略，让孩子灵活地感知和控制自己的身体。让孩子帮家长隐形，则可以锻炼孩子的动作企划，视觉空间感等。
走“独木桥”
如果你只是不想起床，但是可以接受孩子的任何折腾的话，那就玩玩这个走“独木桥”的游戏吧！你可以躺到床的正中间，背朝上，或侧躺，然后让孩子从你的脚部走（如果走比较困难，也可以手膝爬或手脚爬）到肩部。
这个游戏稍微有点危险，一定要做好防护措施，在床沿处做好防护，最好是有另一位家长在一旁看护。不过大部分孩子倒是都挺喜欢这个游戏的，因为既可以和父母零距离接触，又可以满足他们对攀爬的喜好！
游戏意义：锻炼孩子的平衡能力，身体控制能力
大小袋鼠/骑大马
如果你不介意起身的话，那老岳就要给你推荐一下“袋鼠一家”和“骑大马”这两个游戏了，这两个游戏都很简单，只需要家长手膝爬，孩子（双手搂着家长脖子，双脚夹住家长腰部）吊在家长的身下（像藏在妈妈肚子里的小袋鼠一样）或骑在家长的背上就可以了。不过，形式虽然简单，孩子们却非常喜欢。尤其当家长能够非常欢快地一边带动孩子来回移动，一边说“袋鼠妈妈要带着袋鼠宝宝外出觅食喽”或“宝宝骑着大马去逛街喽”等的时候，孩子会更投入其中，可能玩到满头大汗也不愿意停止。
游戏意义：“大小袋鼠”的游戏，特别有助于锻炼孩子的四肢力量，而“骑大马”的游戏则更有助于孩子平衡感的发展。
游戏不多，却都简单好玩，更重要的是，可以让你的周末赖床更加心安理得，你说老岳是不是够贴心呢？持续关注【老岳讲感统】，还会有更多意想不到的惊喜送给你哦！
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