不同年齡段的血壓是不一樣的，各個國家的高血壓指南基本上都規定，診斷高血壓的標準是：收縮壓（高壓）＞140mmHg和/或舒張壓（低壓）＞90mmHg，而這一點很多人都是知道的。但那只是指的診室診斷高血壓的標準，實際工作中不同的其他標準。
診斷標準：血壓收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。這是最常用的診斷高血壓方法，但必須要求測量血壓是在安靜患者狀態下，並且是非同日3次不同時間測量的結果均達標才行。
家庭自測血壓，診斷標準：血壓≥135/85mmHg即可，並非140/90mmHg。要求早晨和晚上各測量血壓一次，每次測2～3遍，2次之間間隔1分鐘，取平均值。但是血壓比較容易受外界因素影響，比如情緒緊張、剛剛運動結束、休息不好等都可以導致血壓升高，所以在體檢的時候，體檢前幾天最好不要睡太晚，以免熬夜引起血壓升高。在測量血壓的時候，保持情緒穩定不要緊張，否則測得的血壓會高於平時血壓。
另外人的血壓會易受一些因素影響而出現不穩定如：
1.人的身高越是高，心臟所需更大壓力來泵出血液，使血液灌輸全身。
2.人平躺時，收縮壓為最高的，然後是坐著，站著時最低。舒張壓則相反，站著高，然後是坐著，最低是躺著。
3.血液黏稠度越高，心臟所需更大壓力泵出血液。
而且隨著年齡增長，血壓也會隨著增長。不同年齡的正常血壓標準也是不一樣的，來對照一下你的血壓是否正常吧！
1.芹菜，在民間已經流傳很久了。據臨床實驗，芹菜確實能夠起到比較明顯的降壓作用。研究分析，這可能與芹菜中的一種重要成分———芹菜素有關，它能夠起到降壓和影響中樞神經的作用。
2.綠蘿花茶，綠蘿花產於西藏寒冷地帶，性微寒，生長期只有40多天，西藏特有珍貴草本植物。這種植物因為藥用價值很高，所以也被記載在了
《西藏特有珍貴植物文獻》中。
綠蘿花中含有大量的亞油酸，如果缺乏亞油酸，膽固醇就會與脂肪酸結合，造成代謝故障，升高血壓。因此，綠蘿花具有降血壓的功效。用法：每天早晚泡開水4-5朵，病重者加一朵。
3.富含鉀鈣的食物，現代醫學研究表明，膳食中的鉀、鈣、鎂與血壓的升高呈負相關關係。也就是說，我們從食物中攝入的鉀、鈣和鎂越高，血壓越不容易升高。比如香蕉、柑橘、柿子、杏、荸薺等；蔬菜中鉀含量高的除了芹菜、洋蔥、土豆以外，還有胡蘿蔔、香菇等。粗糧、豆製品、堅果類、綠葉蔬菜、肉類、海產品等是食物中鎂的重要來源。奶和奶製品是鈣的主要來源，而且其吸收率很高。除此以外，蝦皮、魚、海帶、芝麻醬中也含有豐富的鈣。
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