大家好，我是巧姐，在家呢我是两个孩子的妈妈，在外呢我是一名从事10年的中医育儿师，专门调理宝宝的身体体质以及常见疾病。对于带孩子这方面，我确实有自己的一套，我自家的两个宝宝呢，一个4岁，另一个9岁了。在健康方面呢，基本不让我操一点心。
这所有的功劳还是的这么多年从医的出来的经验，就像宝宝生病基本都不会让他使用抗生素，基本一个小方，不到2天就好了。今天巧姐给大家推荐一个止咳方，效果也非常灵验，家长朋友们也可试试哈~~~我呢非常喜欢帮助大家，毕竟同为父母蛮深知其带小孩的不易~~~
冰糖柚子皮水（风热咳嗽）做法~~~
步骤一：柚子皮洗净，去除里面的白瓤
步骤二：将柚子皮切成丝。
步骤三：锅中放入适量水，加入柚子皮丝，大火烧开
步骤四：转中火煮，加入适量糖，煮5分钟即可
步骤五：煮好的柚子水，放入容器中，冰箱中密封冷藏，可以放1星期也没问题哦。
泡点温水给咳嗽的宝宝喝，喝两到三次就不再咳了，我家宝宝喝完在配上推拿两到三天就已经完全好了。像平常我也会泡点给他喝，起到润肺的作用，提高免疫力！
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