古人講佩玉為美，黃金有價玉無價。俗話說，“人養玉三年，玉養人一生”。“身上有玉，化禍為福”。從科學的角度分析，很多玉石中含有大量的礦物元素，長期佩戴，會被人體逐漸吸收達到保健的作用。今天，聊聊哪些珠寶具有養生的功效。
碧璽
相傳，誰如果能夠找到彩虹的落腳點，就能夠找到永恆的幸福和財富，彩虹雖然常有，卻總也找不到它的起始點。直到1500年，一支葡萄牙勘探隊在巴西發現一種寶石，居然閃耀著七彩霓光。像是彩虹從天上射向地心，沐浴在彩虹下的平凡石子在沿途中獲取了世間所囊括的各種色彩，被洗練的晶瑩剔透。 不是所有的石子都有如此幸運，這藏在彩虹落腳處的寶石，被後人稱為碧璽，亦被譽為“落入人間的彩虹”。
碧璽原石
碧璽諧音“辟邪”,受熱會產生電荷，因而礦物學名稱為“電氣石”。是慈禧太后的最愛，在我國清代的皇宮中，就有較多的碧璽飾物。
瑪瑙
南紅瑪瑙
祖母綠
作為四大名貴寶石之一，祖母綠是綠柱石家族中最珍貴的成員，其昂貴的價格可以同鑽石相媲美。祖母綠是5月生辰石，象徵著幸福。
祖母綠皇冠
和田玉
我國視玉如寶的傳統源遠流長。玉能辟邪鎮宅、玉能消災、玉能帶來福氣和吉祥，這種傳統觀念已經形成了千餘年。據傳，朝朝代代，帝王嬪妃養生不離玉；嗜玉成癖如宋徽宗；含玉鎮暑如楊貴妃；持玉拂面如慈禧太后……古老的醫學經典《黃帝內經》、《唐本草》、《神農本草》、《本草綱目》均稱和田玉可“滋陰氣、壯腎陽、除中熱、解煩懣、潤心肺、助聲喉、滋毛髮、養五臟、安魂魄、疏血脈、明耳目”。
和田籽玉《牡丹戲蝶》
翡翠
中國人對翡翠的喜好自古有之，我國古代就以翠玉作為護身符，驅災避險。從科學的角度來說，翡翠中的化學成分對人體能起到補償作用，在與人體的摩擦過程中，微量元素會進入人的體內，平衡人體內的微量元素水平。有利於增強免疫力、提高新陳代謝功能、從而改善身心健康。其機理同盛行的磁療片、保健手錶、健身球等類似。
在胸前佩掛不用金銀鑲嵌的翡翠效果更佳，若將翡翠置於胸前經穴，貼近“龍頷”、“神府”等穴位，則可以起到防治胸悶、心痛、胃病(胃寒、嘔逆、痙攣、潰瘍痛症等)的作用。同樣，如果將翡翠手鐲緊貼“內關”、“通裡”、“高骨”、“神門”等穴位，則可以起到寧心安神、舒筋活絡的作用。
石榴石
石榴石最大的功效在於促進血液循環，以達到美容養顏的目的；對於體質較弱，氣血不調的女性，石榴石是最佳選擇。石榴石還可以刺激荷爾蒙分泌，有益於生殖系統和相關器官的健康。同時，石榴石可以加強身體的再生能力，使傷口快速癒合。對於經常熬夜、加班的人們來說，石榴石可以幫助主動復原能力。
石榴石手鍊
琥珀
琥珀吊墜
珍珠
珍珠項鍊
現代藥理研究證明珍珠具有抗衰老、抗應激、抗氧化、護眼、抗潰瘍、抗腫瘤、抗輻射、壯陽、抗菌和止血等作用。同時還能增強人體的免疫功能及促進傷口癒合等作用。珍珠所含殼角蛋白、氨基酸、多種微量元素能增強皮膚新陳代謝、促進表皮細胞再生。細度足夠的珍珠粉按摩皮膚對毛孔有很好的美容作用。
水晶
天然水晶在大自然中吸收了數千萬年能量，並記錄了大自然千萬年來的歷史變遷，因此很多專家學者認為常常佩帶天然水晶可以改變自身的能量及磁場從而可以保持人的精神愉快和身心的健康。不同的水晶會有不同的功效這個則是依據水晶裡所蘊含的微量元素和它所導致的水晶的顏色來判斷，而對於異象水晶如綠幽靈而言，就不僅僅是要根據它的顏色綠色來判斷它的功效了還要根據它所形成的意象即品相來判斷它的價值和功效。
水晶（發晶）
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