隨著健身產業的發展，越來越多的人選擇用健身延緩衰老增強體質，這位來自德國的大爺用他那強壯的肌肉，完美的線條征服了百萬人！
他的名字叫康納爾·怕斯坦，來自德國，今年60歲，他從6歲起就開始從事足球運動，直到32歲退役，在這段期間，他曾經總共做過6次膝蓋手術，到36歲時，他遵循醫生的建議開始進入健身房用負重訓練，增加膝關節的穩定性。
接觸健身後，他發現自己的身材有了非常明顯的變化，所以從36歲開始正式健身，並將健美作為自己未來發展方向，他的老婆也在他的鼓勵下進入了健身房。
他的健美生涯無疑是令人讚歎的，從1998年第一次參賽以來，他陸續參加了大大小小近60場健美賽，冠亞軍合計獲得約50次左右。最令他自豪的是2005年、2018獲得歐洲健美冠軍，2018年獲得德國健美冠軍，2007年獲得世界健美冠軍（注：競爭對象為同一年齡組）
看看他在健美舞臺上展示自己的肌肉，肌肉發達稜角分明，看不出歲月在他身上留下了什麼痕跡。他在自己的個人IG上這樣寫道：“我現在感覺非常棒，不覺得現在的自己比年輕時差多少。”
網友Djanti說：他的肌肉完爆我，真是慚愧呀！
網友Juan Carlos說：他看起來讓我想起了肯德基爺爺，哦，也可以說是聖誕老爺爺！
網友Mr C調侃道：他的肌肉非常強壯，不過他需要剃掉山羊鬍，不然看起來像老山羊。
網友MegaFrankanthony表示：如果讓他帶上維京人用的頭盔，配上這霸氣的鬍子，肯定非常的酷吧！
很多人認為健身除了練練肌肉，讓自己更好看之外，還能有何作用？也許這就是最大的作用，最起碼當你跟同齡人走在一起，會非常自信！
分享到:
閱讀更多 健身看點 的文章
