鑑字浮畫

您好，感謝您的提問！

當今，糖尿病已經是一種常見的疾病，但糖尿病最可怕的不是它本身，而是糖尿病引起的一系列併發症，會危害到心、腦、腎、周圍神經、眼睛、足等部位，後果不堪設想。

一些早期症狀是糖尿病併發症釋放的信號，糖友一定要引起重視，早期排查。

1.尿中泡沫多

糖尿病患者如果出現小便泡沫多，多是蛋白尿所致，可能預示著腎功能出現了損害。所以，糖尿病患者應該定期複查尿蛋白。

2.高血壓

高血壓常常是糖尿病的一種伴隨疾病，而高血壓合併糖尿病會加速我們的心、腦、腎、眼、血管等器官的損害，所以糖尿病患者平時生活中除了重視監測血糖外還要監測血壓。

3.手腳麻木

手足會有刺痛感，之後處於麻木狀態，穿襪子可能都沒有知覺。這可能預示著出現了一種併發症——糖尿病性周圍神經病變。而神經一旦受損，幾乎是無法逆轉的，需要早期重視。

4.皮膚變色

足部缺血、雙足會有蒼白、發涼症狀，不久可能會變成暗紫色。如出現嚴重足部缺血，是足部發生肢端壞疽的信號。

5.視物模糊

睡眠不足或用眼過度都可以導致視物模糊，但是除去這些因素後，仍然有視物模糊，並且越來越重，那可能是患上了糖尿病視網膜病變。如果視野變紅，恐是眼底出血。

6.腦血管意外。

如果突然頭暈頭痛，而且面部一側發緊、對側麻木，並且身體難以支持等症狀，可能是腦血管意外先兆，或是腦梗塞死早期表現。

預防糖尿病併發症：

2.適當減少熱量攝取，戒菸限酒、均衡飲食、低鹽、低脂、高纖維、維生素充足。

3.增加體力活動。

4.寒冷刺激易引發呼吸道等感染、心肌梗死等嚴重併發症，故應注意防寒保暖。

5.保持平常心，勞逸結合。

高血壓管家

我們都知道糖尿病最可怕的就是它的併發症，比如心、腦、腎、神經系統的損害，如果對人體產生持續危害，就會導致人體健康受損甚至縮短壽命。往往這種併發症就像是冰山的下面一樣，危害非常大，但是又不容易覺察到。血液中的糖高了，會損害血管壁，也就是哪裡有血管，就會造成哪裡損傷，比如：腎臟受損、視力模糊、心臟供血不足等。

糖尿病併發症及早期症狀有哪些？

1、糖尿病大血管病變主要包括冠心病、腦卒中和周圍血管疾病。這部分你可能不會有明顯的症狀，可能會出現頭痛，心慌，出冷汗等。

2、糖尿病視網膜病變，是糖尿病患者致盲的主要原因，如果你覺得視力下降，應該檢查眼底。

3、糖尿病腎病是導致終末腎病的主要原因，其危險因素主要包括糖尿病病程、血脂、血壓等。對危險因素的防控是主要預防措施。初期症狀不明顯，可能會有水腫，檢查會發現蛋白尿，這是時候你就需要進一步檢查腎功能的各項指標。

4、糖尿病神經病變，早期會出現感覺障礙，就是你的肢體對痛、熱的感覺比之前出現感覺的減退，這個時候你需要做電生理檢查。

健康浩聲音

糖尿病是我國非常常見與高發的慢性病，以多飲、多食、多尿為主要典型表現，但並不是所有人都十分的典型，也有人僅有頭暈等其他症狀。糖尿病無法完全治癒，但可以通過長期服藥或注射胰島素來控制血糖。若血糖控制不佳，血液中血糖濃度長時間過高會引起糖尿病的惡化，引發一系列併發症。

若糖尿病患者出現視力下降或視線模糊應當高度警惕，很可能是血糖控制不佳高血糖狀態導致視神經與眼部血管的損害。若糖尿病病人檢查中發現蛋白尿，則可能是長期高血糖導致糖尿病腎病。若糖尿病病人出現牙齦出血或牙齒鬆動則為長期高血糖引起微循環障礙和神經末梢變性導致。若皮膚出現瘙癢或各種皮損，潰破不易止血易感染，則是由於糖尿病導致免疫力下降所致。若四肢末端感到麻木像戴手套、穿襪子一般或有輕微刺痛，則可能是高血糖導致末梢循環障礙所致。若莫名出現噁心嘔吐乏力，很可能是長期血糖控制不佳導致酮症酸中毒，應當高度重視，及時就醫。

KK健康

糖尿病並不可怕，可怕是發生糖尿病併發症。如果未及時控制病情，就會累及心、腦、腎、眼、足、神經等器官， 糖尿病併發症遍及全身，從頭到腳，從內臟到皮膚。因為血糖超範圍波動，會傷害全身所有的細胞，包括血管細胞、神經細胞、皮膚細胞等等。誘發各種不同類型的併發症，嚴重威脅患者身心健康。

7個信號一出現，可能是糖尿病併發症要來了，發現1個都要及時自查

1、視力模糊

視力模糊除了與睡眠不足或者用眼過度有關，也有可能警示著糖尿病視網膜出現了病變。而一旦出現，說明糖尿病併發症已經很嚴重了。

2、小便泡沫變多

出現尿蛋白是糖尿病腎病的重要標誌，如果腎小球硬化會常伴有蛋白尿現象；而如果腎臟功能出現病變，也就很容易出現小便泡沫增多。

3、四肢乏力，噁心

糖尿病患者體內葡萄糖運轉受阻礙，代謝產物堆積，導致出現四肢乏力的糖尿病併發症早期症狀。此外，血糖控制不佳也會引發酮症酸中毒，會導致糖友出現噁心、嘔吐等糖尿病併發症的早期症狀。

4、皮膚乾燥、瘙癢

長期高血糖可引起全身皮膚或者外陰瘙癢，這是糖尿病併發症的皮膚病變。輕者，可能只是皮膚瘙癢或皮膚乾燥，缺乏水分;重者，甚至出現皮膚潰瘍及壞疽。

5、胸悶

糖尿病也會併發心血管疾病，當血液循環不暢，出現動脈粥樣硬化，就會導致出現胸悶的症狀。

6、手足部發涼、皮膚蒼白

手足部發涼、皮膚蒼白提示著機體缺血。這是由於動脈狹窄或堵塞所導致，輕度的糖尿病併發症會造成流向雙腳的血液減少，嚴重的糖尿病併發症可能會引發足部壞疽。

7、手足以及腰腹部長水皰

糖尿病併發症早期出現的水皰與平時燙傷相似，常常在手、腳以及腰腹部出現，這與血糖升高引起血液滲透壓升高以及毛細血管通透性的增加有關。

預防糖尿病併發症關鍵在於控血糖，想要控制好血糖，這4步缺一不可

1、改變生活方式

糖尿病患者飲食，保持營養均衡，進餐定時定量。適量吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩及升糖快的食物，多喝水、少吃鹽，每日食鹽攝入量應小於6克；戒菸、限酒，保持體重在一定範圍。

2、中醫食療降血糖

蕎麥桑葉益生菌發酵液，就屬於中草藥發酵一類的產品，這類產品相對於傳統的熬煮、泡飲等方式，發酵可以更好地稀釋出食物中的有效物質，且發酵過程中可以保留藥用活性，使營養及有效因子得到有效的吸收和利用。多種食材配合發酵，又可以綜合調節自身代謝平衡、緩解各種併發症，是食療輔助降血糖、防治糖尿病併發症的理想食品。

3、適當的運動

運動好處多，適當運動對降低血糖、血脂、有效的控制體重、預防糖尿病合併症有較好的作用，運動方式可應採取有氧運動，如快走、慢跑、騎自行車、游泳等，不要做短時間需要爆發力的運動，如賽跑、舉重等。

4、加強併發症監測

漫天畫飛雪

糖尿病的慢性併發症主要有心、腦、腎、眼、周圍神經、足等部位的病變。

糖尿病併發症的發生很複雜，主要是高血糖和其他因素長期作用下，引發大血管、微血管和神經病變。

比如血管，從血管內皮細胞受損開始，到血管壁變厚硬化變脆、斑塊從小變大到血管堵塞，這是一個漫長的過程，很長一段是沒有任何症狀的，等到有症狀了，哪怕是很輕微的症狀，血管的損害已經達到一定程度，早就有併發症了。

糖尿病併發症的信號也是多種多樣

1）心血管病變：胸悶、心慌、心前區痛……

2）腦血管病變：一過性黑蒙、一過性意識喪失、短暫性肢體無力、語言不利、耳鳴、突發耳聾、突發視力障礙……

3）下肢血管、神經病變：雙足感覺異常，有螞蟻行走的感覺，麻木刺痛，燒灼、雙足襪套感、感覺減退、間歇性跛行（走路或鍛鍊是小腿肌肉痛、休息後好轉）、腿腳部皮膚溫度顏色異常……

4）腎臟病變：微量白蛋白尿是糖尿病腎損害的早期徵像，這時的尿液用肉眼看不出任何變化

5）眼部病變：視力下降、視物變形、黑影飛動、眼前閃光感、白內障……

當出現這些症狀，不是證明併發症要來了，而是已經來了，並且很難逆轉了。

所以，要預防、預防、預防！

1. 預防糖尿病的發生：健康生活方式、合理膳食、保持理想體重。

2. 已有糖尿病

1）配合醫生積極、正確管理

2）合理膳食：吃全穀物、少吃精白米白麵、多吃新鮮蔬菜、適量吃水果，對控制各項指標、抗氧化保護血管有益

3）堅持規律運動、保持理想體重

4）關注血壓、血脂並確保達標

5）定期複查，包括眼底、心臟、腎臟及神經系統、足部檢查等

要讓自己各項檢查達標，才可能遠離併發症

1）空腹血糖 4.4--7 mmol/L

2）非空腹 <10mmol/L

3）糖化血紅蛋白（HbA1c） < 7%（3個月查一次）

4）總膽固醇 <4.5mmol/L

5）血脂LDL <2.6 mmol/L（未合併動脈粥樣硬化性心臟病）

血脂LDL <1.8 mmol/L（合併動脈粥樣硬化性心臟病）

6）血壓 <130/80mmHg

7）BMI（體重指數）<24kg/ m²7）

8）尿微量白蛋白（3個月查1次）

歐陽冬雲慢病管理

點右上角“關注”更便捷瞭解醫學知識。

一、糖尿病並不可怕，甚至很多人都沒有典型的多飲、多食、多尿、體重減輕的“三多一少”症狀，但糖尿病的併發症可是嚴重影響著糖尿病患者的生活質量。糖尿病主要併發症為糖尿病性周圍血管病變、糖尿病性周圍神經病變、糖尿病性視網膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足。

二、這些併發症早期會有相關的臨床症狀，臨床常見現象提示發生相應的併發症及需要做的相應化驗檢查做一表述。

①視網膜病變：早期會看東西模糊，眼前有一層水霧的感覺，有些病人也會有眼前黑點及絮狀物的感覺。需要及時眼科診治，查看眼底血管情況。

②周圍血管病變：主要會出現心腦血管疾病，早期症狀可能會是偶發的一過性的頭暈、肢體無力、言語不利、胸悶、憋氣、心慌等，但持續時間短，一會就可以緩過來後和正常人一樣。需要神經內科和心內科診治，需要化驗心肌酶，行心電圖、彩超、顱腦CT等。

③腎臟病變：早期主要觀察尿液情況，早期病變會有尿液大量泡沫，同時需要觀察身體下垂部位有沒有浮腫。需要腎內科診治，化驗尿常規、尿蛋白、腎功能等。

④周圍神經病變：早期會有肢體螞蟻行走的感覺，麻木刺痛，感覺減退，雙腳行走的時候感覺踩在棉花上的感覺。內分泌、神經內科診治都可以。主要以臨床症狀及排除其他神經系統疾病診斷。

⑤雙足病變：其實也是因為周圍血管和神經病變導致，供血不足引起。早期會有雙腳發涼、痛熱感覺減退。早期內分泌科診治，如果發生壞疽，可能需要外科介入。

路標指向老年病

糖尿病是一種慢性疾病，是體內胰島素合成及必泌不引起血糖代謝障礙。糖尿病可以有多種併發症:一是急性併發症，血糖短期內急劇升高引起糖尿病酮症酸中毒，脫水、電解質紊亂，進行性意識障礙昏迷，死亡率高。二是慢性併發症，足部壞疽、腎功能不全、視力障礙、腦血管病變、心血管病、皮膚病等併發病。

當糖尿病患者出現以下症時應警惕有併發症。(1)視物模糊，可能有視網膜病變或者白內障等眼病。(2)肢體麻木，一側肢體麻木，是腦血管意外的先兆;雙側肢體麻木，是糖尿病周圍神經病變的表現。(3)皮膚乾燥、發癢，是糖尿病皮膚病的早期症狀。(4)足部皮膚髮白、發涼，然後發紫是足部缺血，是足部肢端壞疽的先北。(5)小便泡沫多，提未有蛋白尿及腎功能損害的發生。(6)消化道症狀如腹漲、便秘，有可能是胃腸道自主神經受損。

關鍵字: 併發症 健康 糖尿病