西芒
有些人經常出現上呼吸道感染症狀，覺得自己經常感冒，肯定是免疫力低下導致的，其實這其中要區別看待，有些類似於感冒的症狀並非我們通常所認為的那樣，而是另有原因，特別是每次感冒症狀都很類似的情況，可能是以下疾病所致。
慢性鼻炎
慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎症。主要特點是反覆發作的流鼻涕，打噴嚏，嚴重時可能伴有發熱，患者會有特徵性的鼻音，鼻子的外形也有可能隨之變化，這些症狀可以時輕時重，但一般不能完全恢復正常，但有些人並不能意識到這一點，認為每次發作就是感冒，但感冒的症狀其實每次都不一樣，有時候先從咽喉部開始，有時候則先從鼻子症狀開始，慢性鼻炎則總是從鼻子症狀開始，要注意鑑別。
慢性咽炎
慢性咽炎可以說是很多空氣不佳的城市裡居民的常見病，病情頑固，持續不能好轉，多表現為咽喉部異物感咳也咳不出，咽也咽不下，伴有清嗓樣咳嗽，咳出痰液剛覺得咽喉部清爽一些，一會就會再次出現粘痰的感覺，有些人還會伴有咽喉部幹癢，在發作嚴重時可出現感冒樣症狀，咳嗽加劇，出現較多痰液，有時候還會被誤認為是氣管炎。
咳嗽變異型哮喘
這個疾病以前並不為人所知，近年來逐漸認識到這個疾病其實發病率並不低，不管是兒童還是成人都有可能發病，該病主要症狀是咳嗽，大部分人不伴有氣喘，症狀多在晚間甚至夜間睡覺時發作，甚至會因為咳嗽被咳醒，咳嗽之前會出現劇烈的咽喉癢，咳嗽容易遷延不愈，普通的止咳藥不能緩解。
慢性鼻竇炎
鼻竇是存在於顱骨中圍繞在鼻子周圍的空洞樣器官，人說話的聲音聲調都和鼻竇共鳴相關，當鼻竇內黏膜感染細菌並逐漸轉變成慢性時，就形成了慢性鼻竇炎，慢性鼻竇炎的主要症狀是長期流黃膿鼻涕，發作嚴重時會伴有發熱，面部腫脹，不發熱的時候也有可能出現頭痛，有些人長期有鼻涕從鼻咽部流到咽喉甚至氣管導致咳嗽，被稱為上氣道綜合徵，也容易被誤認為是感冒。
一般來說，普通的感冒大部分是上呼吸道病毒感染所致，免疫力正常時，基本上可以在一到兩週內不治自愈，如果症狀遷延不愈並反覆發作，需要注意以上幾種疾病的可能性，必要時到五官科診治一下，否則藥不對症不能完全治癒。
胡洋
病情分析：
感冒一般是指上呼吸道感染，俗稱“傷風”。一般70%～80%由病毒引起，另有20%～30%細菌引起，多由鼻病毒引起，其次為冠狀病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等引起。起病較快，潛伏期1到3天，隨病毒而異，腸病毒較短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現為鼻部症狀，如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，也可表現為咳嗽、咽乾、咽癢或灼熱感，甚至鼻後滴漏感。發病同時或數小時後可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等症狀。2～3天后鼻涕變稠，常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無發熱及全身症狀，或僅有低熱、不適、頭疼，輕度畏寒等。可以看到鼻腔黏膜充血、有分泌物，水腫，有的還有咽部輕度充血。一週左右可以痊癒。受涼、淋雨、氣候突變、營養不良，過度疲勞，睡眠不好，菸酒過量，鼻部的慢性疾病，免疫性疾病等導致機體抵抗力下降，這樣本身已經存在的上呼吸道或從外界入侵的病毒或細菌會迅速繁殖，從而誘發本病。還有老幼體弱，免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
指導意見：
發病機理
感冒的發生主要由於體虛,抗病能力減弱,受涼、淋雨、氣候突變、營養不良，過度疲勞，睡眠不好，菸酒過量，鼻部的慢性疾病，免疫性疾病等導致機體抵抗力下降，邪氣乘虛由皮毛,口鼻而入,引起一系列肺衛症狀。偏寒者,則致寒邪束表,肺氣不宣,陽氣鬱阻,毛竅閉塞；偏熱者,則熱邪灼肺,腠理疏洩,肺失清肅.感冒雖以風邪多見,但隨季節不同,多夾時氣或非時之氣,如夾溼,夾暑等.
【辨證】
主症惡寒發熱,頭痛,鼻塞流涕,脈浮。兼見惡寒重,發熱輕或不發熱,無汗,鼻癢噴嚏,鼻塞聲重,咯痰液清稀,肢體酸楚,苔薄白,脈浮緊，可以診斷為風寒感冒；若微惡風寒,發熱重,有汗,鼻塞濁涕,咯痰稠或黃,咽喉腫痛,口渴,苔薄黃,脈浮數，可以診斷為風熱感冒；夾溼則頭痛如裹,胸悶納呆；夾暑則汗出不解,心煩口渴。
生活護理：
預防：
1、要儘量休息,為身體的抵抗力創造有利的條件,晚上儘量早睡，一般最遲晚上11點前入睡，
2、多喝溫開水來排除體內的毒素,
3、選擇溫和的運動，
4、平時多吃蔬菜水果或者補補複合維生素，
5、如果平時動動就愛出汗，可以吃吃玉屏風顆粒，
6，風寒感冒，可以用防風，連翹，蔥白，生薑，紅糖，大蒜一起煮水，
7，風熱感冒，可以用金銀花，板藍根，蒲公英，薄荷一起煮水。
希望對您有幫助，祝您健康！
davide90
經常感冒怎麼辦？這是困攏人們的一種常見病，幾乎每個人一年當中都有那麼幾次，感冒病毒易變異，根除極其困難，食療君來說說一些很好的方法，現與大家分享；
茶療
綠茶一克，紫蘇十克，荊芥十克，貫眾十克，甘草五克，蜂蜜適量，將以上諸藥放入茶杯中，加滿沸水，浸泡三十分鐘，飲用，一日三次。蜂蜜潤肺通便，紫蘇發表散寒，有發汗作用，能減少氣管分泌物。也可以消炎。荊芥使汗腺分泌旺盛，人的身體溫暖。貫眾除溼氣，甘草解毒，可以抗過敏，抵抗病毒。這是一個很好的方法。在這段時間每天喝幾天。能有效預防。
食療
白蘿蔔素有的稱號，古語說的好：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。可見小小蘿蔔多麼強大。蘿蔔含維c。葉酸，可以刺激人體產生幹攏素，從而增強機體抵抗力。
生薑，味辛，具有解表發汗，散寒作用。人食用後可使循環血流增快，汗腺分泌旺盛。
方法：將蘿蔔若干切片，生薑兩個切片，做成可口菜品即可。保證每日一次，能有效預防感冒。
董蒸
將食醋四兩，放入盛水的容器中，煮沸，使蒸汽充滿整個房間，並關門二小時，能有效殺滅空氣裡病毒，每日一次。
此外還耍多運動，增強體質，多吃瘦肉，牛奶。新鮮蔬菜。多穿衣服，防止受涼。
如果你有其它好辦法，歡迎點評。
開心每一天234059130
研究發現，3能夠緩解感冒的嚴重症狀，並縮短病程。
補鋅能縮短感冒病程。無論哪個年齡段的人群，在感冒期間，服用補鋅製劑，都可以縮短感冒病程。
補鋅能緩解感冒症狀。在出現感冒症狀的第一天就補鋅，能夠有效抑制病情，減輕症狀。與未曾補鋅的患者相比，服用鋅的患者好得更快。
補鋅可增強人體免疫力。人體90%的疾病與免疫力有關，鋅是促進免疫器官發育的重要元素，抵抗力強了，感冒好得快。
這樣給寶寶補鋅
從飲食中攝取豐富的鋅最安全。
含鋅較多的食物有牡蠣、貝類、豬瘦肉、牛肉、鴨肉、豬肝、魚類、雞蛋、黃豆、玉米、小米、核桃、松子等，要根據寶寶的具體情況選用補鋅食物。
不可用鋅強化食品代替日常飲食
給寶寶補鋅時，不能以大量的鋅強化食品代替富含鋅的日常食物作為主要補鋅的主要途徑。
選擇鋅強化食品應先做營養諮詢
選擇含鋅較多的營養強化食品之前，最好先帶寶寶到營養門診，在營養師或醫生的指導下適量補充，防止過量補鋅與其他營養素產生拮抗作用。
補充鋅製劑一定要在醫生指導下進行
東直門骨科焦勇大夫
愛抓球的小貓
經常感冒一般體質比較虛，尤其肺氣虛，肺衛不固。稍微遇風或者遇寒就感冒，感冒遷延不愈，反覆易感。可以選擇針灸或者中藥來調理體質，增強免疫力。如果時間充裕，建議多堅持鍛鍊身體增強體質。
