生活之美 美食之美 一个鸡腿 一碗汤 一盘青菜

平平淡淡才是真 知足常乐 与世无争 你会发现,生活其实很简单。一个鸡腿,一碗汤,一盘青菜配米饭,一顿饭就解决了,足已!

这个鸡腿我是用电饭煲焖熟的,非常的简单易做。

材料:4个鸡腿(4个人的份哈) 酱油适量 蚝油少量 花生油适量 盐少量 糖少量 花椒少量 姜丝适量 蒜头2个 葱3、4棵

做法:把鸡腿清洗干净,在鸡腿上划2刀,放在盘子里,放入适量的酱油,放入适量的蚝油,放入适量的花生油,放入适量的盐,放入适量的姜丝,放入拍扁的蒜头,放入葱段,腌制半小时。花椒泡水

腌制好后,倒入电饭煲,连汁也全部倒下去,倒入花椒水。

按下煮饭键,等煮饭键自动跳闸后,拔出插头,半小时后打开电饭煲盖,鸡腿做好了。非常的香,拿个小碗装,放凉就可以吃咯!生活之美 美食之美 一个鸡腿 一碗汤 一盘青菜​这个花蛤豆腐瘦肉汤更简单哈!

材料:花蛤400克 瘦肉100克 豆腐2片 盐少量 姜片2、3片

做法:把花蛤彻底洗干净,瘦肉切片,豆腐切块,汤锅里装适量的水,水滚后,放入花蛤,放入瘦肉片,放入豆腐,盖锅盖继续滚,滚后加入少量的盐和姜片,再滚一滚就做好了,出锅,拿个小碗装,放凉了,就可以喝咯!生活之美 美食之美 一个鸡腿 一碗汤 一盘青菜​​​蒜头炒油菜

材料:油菜500克 蒜头2个 盐适量 鸡精少量

做法:把油菜提前泡水,然后洗干净。切段,蒜头拍扁。起锅,烧到锅里水干后放花生油,油热后放入切好的油菜和拍扁的蒜头爆炒,油菜断生后,放入适量的盐和少量的鸡精,再炒几下,就大功告成,出锅,装盘。

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