患者求助：二胎政策全面放開，想備孕二胎了，今天去做精液化驗，檢查結果顯示為弱精，醫生會會影響生育，我為何會弱精呢？是否能治好？
精子保養有妙招：從身邊細節做起，讓男人不“難”育
生殖醫學專家指出，弱精的基本症狀是精子活力低下，受精能力也就會受到限制，進而引發不育。弱精子症的精液參數中前向運動的精子(a和b級)小於50%或a級運動的精子小於25%的病症。精子的運動功能或運動能力的強弱直接關係到卵子的受孕，只有正常作前向運動的精子才能確保精子抵達輸卵管壺腹部與卵子結合形成受精卵。
成年男性一次射精排出數千萬甚至高達2億左右個精子，與卵子受精形成“千軍萬馬”過“獨木橋”之勢，最終僅有1%-5%精子能夠經過道道關卡到達輸卵管，結合受精是一個優勝劣汰的過程，精子只要進入輸卵管內，就具有很強的受精能力。
精子保養有妙招：從身邊細節做起，讓男人不“難”育
為了增強精子活力，提高與卵子結合的受孕率，在日常生活中男性應該如何保養精子呢？
1、均衡膳食營養：從營養學角度來看，足量的蛋白質、維生素、微量元素可以促進精子的產生，比如維生素A、維生素B、維生素E都能增加生殖功能，此外一些微量元素如鋅、錳、硒等元素的缺失也會影響男子的生育能力。
2、吸菸喝酒是精子的天敵：數據顯示，44%的人肯定吸菸是降低精子質量的主要因素；同時，大量飲酒也會影響精子質量，酒精作用下精子無所適從，自然也就會降低受精能力了。
精子保養有妙招：從身邊細節做起，讓男人不“難”育
3、辦公室久坐使不得：司機和白領職業人員或久坐缺乏運動（自行車）者除了高溫導致的熱應激外還可使睪丸、附睪和精索受壓，血液循環受到影響，精索周圍靜脈叢血液淤滯，靜脈內壓力增高，影響睪丸新陳代謝，導致血液內CO2蓄積，睪丸和附睪缺氧、廢物代謝不暢，對精子生成和儲存不利。
4、忌房事過頻：房事過頻，增加患陽痿的風險，同時還會降低射精所含精子量，造成精子量不足。如果每毫升精液中精少於2000萬個，則懷孕機會就很少，少於400萬個，受孕機會渺茫。
5、睪丸怕“熱”要小心：建議捎去蒸拿房或者是蒸汽浴室，其高溫環境會直接對精子造成傷害，抑制精子的生成。
6、保持愉悅心態：不良的精神狀態使精功能紊亂，煩惱和抑鬱的不良精神狀態，可直接影響神經系統和內分泌的功能，使睪丸生精功能發生紊亂，也可致不孕不育。
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