患者求助：二胎政策全面放开，想备孕二胎了，今天去做精液化验，检查结果显示为弱精，医生会会影响生育，我为何会弱精呢？是否能治好？
精子保养有妙招：从身边细节做起，让男人不“难”育
生殖医学专家指出，弱精的基本症状是精子活力低下，受精能力也就会受到限制，进而引发不育。弱精子症的精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到卵子的受孕，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。
成年男性一次射精排出数千万甚至高达2亿左右个精子，与卵子受精形成“千军万马”过“独木桥”之势，最终仅有1%-5%精子能够经过道道关卡到达输卵管，结合受精是一个优胜劣汰的过程，精子只要进入输卵管内，就具有很强的受精能力。
精子保养有妙招：从身边细节做起，让男人不“难”育
为了增强精子活力，提高与卵子结合的受孕率，在日常生活中男性应该如何保养精子呢？
1、均衡膳食营养：从营养学角度来看，足量的蛋白质、维生素、微量元素可以促进精子的产生，比如维生素A、维生素B、维生素E都能增加生殖功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。
2、吸烟喝酒是精子的天敌：数据显示，44%的人肯定吸烟是降低精子质量的主要因素；同时，大量饮酒也会影响精子质量，酒精作用下精子无所适从，自然也就会降低受精能力了。
精子保养有妙招：从身边细节做起，让男人不“难”育
3、办公室久坐使不得：司机和白领职业人员或久坐缺乏运动（自行车）者除了高温导致的热应激外还可使睾丸、附睾和精索受压，血液循环受到影响，精索周围静脉丛血液淤滞，静脉内压力增高，影响睾丸新陈代谢，导致血液内CO2蓄积，睾丸和附睾缺氧、废物代谢不畅，对精子生成和储存不利。
4、忌房事过频：房事过频，增加患阳痿的风险，同时还会降低射精所含精子量，造成精子量不足。如果每毫升精液中精少于2000万个，则怀孕机会就很少，少于400万个，受孕机会渺茫。
5、睾丸怕“热”要小心：建议捎去蒸拿房或者是蒸汽浴室，其高温环境会直接对精子造成伤害，抑制精子的生成。
6、保持愉悦心态：不良的精神状态使精功能紊乱，烦恼和抑郁的不良精神状态，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，也可致不孕不育。
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