我們看一些仙俠劇，最羨慕的，除了劇中男女主角無邊的法力外大概就是他們自帶的能夠長生不老的屬性了吧。長壽，一直以來都被我國人民所追崇。傳言雍正皇帝就是因為食用了誤以為可以長生不老的丹藥中毒身亡。比起雍正皇帝的不幸，我國曆史上真的有一位不服用任何丹藥而長壽的人。他歷經清朝九任皇帝，活了200多歲，娶過24位老婆，後人愈百人，他不僅是我國近代史上最長壽的人，也是世界上罕見的長壽之人。
1933年，我國最為長壽的老人李慶遠逝世，他出生於清朝初期的1677年，歷經清朝9位皇帝的在位，也看到了民國的建立，他的一生，可謂是見證了整個清朝的榮辱興衰，他的存在，不能不說是我國曆史上的一塊珍寶。
李慶遠的出名和重要，不僅僅是因為他的長壽，更多的是他在中醫中藥方面的成就。李慶遠一生精修中醫藥學，在他100歲的時候，曾因為在中醫方面的成就獲得過清政府的獎勵，他的著作《養生自述》一書裡面也多處講解了中醫知識對於養生之道方面的影響。
對於養生，李慶遠一直認為人的壽命長短皆由元氣所主宰，保護好自己的元氣則是生命能夠長久的關鍵。
李慶遠生前很是信奉老子的言論：“毋勞汝形，毋搖汝精，毋使汝思慮縈縈（纏繞）。寡思路以養神，寡嗜慾以養精，寡言語以養氣。”他特別強調養生者必須以慈、儉、和、靜為根本，也真正做到了長期素食，保持心情的平靜愉快，可以說把道家的精髓完全領悟了。
不只如此，李慶遠還長期服用“百草長生方”，他的養生偏方在《神農本草經》和《本草綱目》中都有體現，這也足見我國中醫文化的源遠流長。
因為李慶遠的長壽和淵博的知識，在他200多歲的時候，他就經常去大學講座，並且受到很多西方學者的拜訪，他不僅在本國出名，也為世界所矚目，甚至他去世的時候，還引起了《紐約時報》的雜誌報道。
李慶遠的一生，經歷了清朝9位皇帝，娶過24位妻子，子孫達180多位。他的的長壽，對於我們來說是一件罕見又偶然的事情，但是對於他來說，應該是最為簡單的一件事情，簡單是因為，他把自己所信奉的認為正確的生活方式數百年如一日的堅持了下來。而堅持二字，從來都是我們最簡單最容易獲取成功的方式。
本文資料借鑑《清史稿》。
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