月經退後(血虛型1)
婦科症候特點辯證:
1.月經週期:月經週期退後
2.月經量:量少
3.月經顏色:色淡紅
4.月經質量:質清,個別小腹綿綿作痛
症候辯證分析:先天體質弱,血虛,或脾氣虛弱,氣血生化不足,血海虧虛,衝脈沒有多餘的血流到任脈上來,血海不能及時滿盈,所以月經週期退後。還有一個可能血海有滿盈,但是奇經八脈不通,所以經量減少。
生理症狀:面色蒼白或萎黃,頭暈眼花,心悸失眠,手足發麻
心理症狀:性格容易糾結,記憶力差
解決方法:益血補衝任調經。外調+內調
內調:私房養生湯準備材料:
野生土黨參(10g)
2.九蒸九曬黃精(10g)
3.寧夏頭產枸杞(5g)
3.烏雞(取整雞四份之一)
5.隔水小燉鍋
晚上睡覺之前,將材料放至隔水小燉鍋裡面燉,放一碗水的量,第二天早餐喝養生湯加一條玉米做早餐,健康調理又能補充能量,精力旺旺、漂漂亮亮,高高興興出門,開開心心上班,美美的又結束一天工作下班回家!
外調:準備材料,含25種中藥無煙艾炙,使用方法,距人體皮膚5釐米距離對住穴位施炙,以個人感受到的溫度為標準。
外調:無煙艾炙(含25種中藥艾炙)
膻中穴(炙10分鐘)
2.神闕,氣海,關元(神闕20分鐘,氣海10分鐘,關元10鍾)
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