aliangcn

大家好，我是護膚達人小顏。煙酰胺是一種十分有效的護膚品美白成分，但是很多人因為個人膚質、產品選擇不當或產品搭配不當造成不耐受（使用後皮膚紅、癢、刺痛）。

其實，煙酰胺不耐受也有不同情況，有的不耐受可以慢慢建立耐受，下面給大家講一下~

美白大神煙酰胺

煙酰胺，其實就是維生素B3。作為一種水溶性維生素，煙酰胺的分子量極小，在維生素B族中最有美容價值，不僅可以美白肌膚，還能收縮毛孔、抗衰老，很棒棒了~

美白是煙酰胺的關鍵技能、圈粉無數，它的頭號死忠粉要數寶潔了，從身價不菲的SK2小燈泡到平價近人的OLAY小白瓶和OLAY方程式，主打美白成分都是煙酰胺。

什麼是煙酰胺不耐受

說到煙酰胺，很多人會想到“不耐受”一詞，也就是使用煙酰胺產品後出現的泛紅、發癢、刺痛等情況。

確實，有肌膚屏障問題的皮膚如敏感肌，可能接受不了煙酰胺濃度高的產品。如果你想知道自己對某款含煙酰胺的產品是否耐受，建議塗上臉之前先在耳後或手腕試用。

找出不耐受的原因

煙酰胺不耐受很多是個人皮膚問題（皮膚屏障受損如敏感肌），如果你在耳後和手腕試用了都沒問題上臉卻有問題，那問題往往不是產品本身的問題，而是和其他產品的搭配問題。

煙酰胺對環境PH值有一定要求，在PH為6時最穩定，高於或低於6時會水解產生一定量的煙酸刺激皮膚，含煙酰胺的產品PH一般控制在5-7之間，以減少煙酸的形成。

在使用含煙酰胺的產品時，注意不要和PH為酸性的產品混搭，否則酸性加強刺激也會加強！

不耐受建立耐受

但如果減量降頻使用後依舊無法耐受，那就最好不要繼續用啦，而且要想辦法修復你本來的肌膚屏障問題！

希望我的回答可以幫到大家~小顏，護膚齡10年＋90後時尚達人。

護膚喵馮小顏

先入手低濃度煙酰胺，逐步建立耐受

1. 第一步，cerave pm乳，2%濃度煙酰胺，配合專利緩釋技術，非常適合煙酰胺新手。
   
   
   
2. 提高到5%濃度，例如olay的白瓶prox（美版）
   
   
3. 提高到10%濃度，例如the ordinary 10%煙酰胺，佳雪煙酰胺精華。
   

關鍵字: 不當 健康 耐受