備孕這麼常時間，有過坎坷，有過欣喜。16年2月第一次意外懷孕，結果宮外，做了右測輸卵管的開窗取胚。恢復後開始備孕，這時候發現兩側卵巢多囊樣改變，左側卵巢幾乎不排卵。後來又做了輸卵管造影，手術測不通，左側基本不通，通液後已經好多了。雖然通而不暢，所幸左側已經開始排卵，只是質量不好。
於是開始了慢慢的求醫之路，連續8個月監測排卵，要麼不排黃素化，要麼全是右測（做過手術測）不敢用，左側質量不好，又怕再次宮外。
16年4月-17年4月，這中間做過兩次促排，都沒有中，自己分析原因還是因為左卵巢功能不好，促排出來的卵子質量不夠高，所以沒有成功。
折騰了一年多，我有點對促排已經灰心了，想著要不要去調理一下，畢竟之前就有朋友說過，中醫雖然慢但療效還是很好的。當時對促排美麗信心，所以想到中醫調理就像是我的最後一顆救命稻草一樣。經過姐妹們的推薦，我選擇了一位中醫，帶著我的診療記錄開始我的調理之路，我很擔心的問了是不是不會懷孕了，大夫也沒和我說會不會懷，給我開了藥，告訴我要運動。於是開始積極運動。從17年4月開始，每週4-5天瑜伽或跑步，每次一個小時。一直持續到12月。大概到了10月份，左側卵巢居然正常排卵，雖然第一次醫生建議我放棄，因為卵泡形態不是很規則。
12月底的時候我已經從160斤降到120斤，但醫生說還是有點影響，我也覺得既然能堅持下來，再降對我來說應該沒有難度的。開始控制澱粉的攝入，只在早上中午吃，晚上不吃主食。戒掉了原來很愛的可樂、甜點、西瓜、甘蔗、火龍果等一切GI高的食物。雖然有時候嘴饞也忍不住吃一小口。配合運動，2018年過年的時候，體重已經降到了108，也一直堅持再吃要調理。
大年初一在家無聊，就去做了個卵泡監測，沒想還是左邊，趕緊回家安排功課，然後也麼放在心上，結果元宵節那天隨手測了一根zzy，沒發現印子，隨手就扔進了垃圾箱。過了五分鐘不甘心，翻出來居然發現兩條槓～～～
總結起來就是三條
（1）一定要運動，靠改變自身的身體機能來改善卵巢的排卵，這樣排出來的卵子質量好，受孕率高。瑜伽很推薦啊，真的調節內分泌，我堅持了大半年以後，皮膚體型內分泌都好了很多。好多人都說我變漂亮了。
（2）控制飲食減肥！！少吃點粉少吃糖！！一定要控制自己啊！！每次忍不住的時候，就問問自己：想不想生寶寶了
（3）好好調理身體，謹遵醫囑，一條路走不通的時候，不要一條路走到死。相信自己，心態放平。
現在已經好孕，希望還在備孕中的姐妹們健康好孕，也希望我的寶寶能夠健康足月。
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