5月多吃這些野菜,能抗衰老,化溼消食,還治糖尿病,你吃了嗎

5月多吃這些野菜,能抗衰老,化溼消食,還治糖尿病,你吃了嗎?

1、辣菜

5月多吃這些野菜,能抗衰老,化溼消食,還治糖尿病,你吃了嗎

它又叫''衝菜''或者'臘肉菜,能促進胃、腸消化功能,增進食慾。

2、香椿苗

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3、羅勒

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味似茴香,芳香四溢,嫩葉可食,亦可泡茶飲,有疏風行氣,化溼消食、活血、解毒之功能。

這些野菜你吃過嗎?你的家鄉有嗎?


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