5月多吃这些野菜,能抗衰老,化湿消食,还治糖尿病,你吃了吗

5月多吃这些野菜,能抗衰老,化湿消食,还治糖尿病,你吃了吗?

1、辣菜

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它又叫''冲菜''或者'腊肉菜,能促进胃、肠消化功能,增进食欲。

2、香椿苗

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3、罗勒

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味似茴香,芳香四溢,嫩叶可食,亦可泡茶饮,有疏风行气,化湿消食、活血、解毒之功能。

这些野菜你吃过吗?你的家乡有吗?


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